楽しみながら、脳の刺激で認知症対策。。楽らく村でも認知症予防に良い事は次から次と
ダーツは度々ご紹介してますが
色々とためして、がってん、この度はヨガも。。テーマが
５０歳から～１００歳迄のあなたに。
いつまでも元気で寝たきりにならない体作りのために。 
簡単にできるので寝る前とか思い出した時等やって見ましょう。
年末の忙しい中、第２弾。。頭の体操です。問題を解きA~Cをつなげてできる季節の言葉は
神戸新聞より
ふ～みん