美原走ろう会連絡事項

会員に行事及び予定の連絡を記載しています。

金剛紀見峠マラニック

2017年07月18日 | 個別練習会

7月17日紀見峠より金剛山往復のマラニックを妹尾さんの企画で原本、井上、楠原の4名で実施しました。

遅い私のペースに合わせて頂いて紀見荘には予定の時間に帰れませんでしたが何とか完走できてとても達成感がありました。

河内長野の風の湯で足をいやし、また餃子の王将で談笑できてとても楽しい一日になりました。

写真は以下で見て下さい。

https://nis.nikonimagespace.com/html/guest/index.html?g=5xCFhBeto_SZNLlFwfJrtsTekGL0qSHaHYlYeCrMIW0hxGb7UzAsH86zm6iC2LOegXfIeY5lrU1UVMu4gwCdeQ


六甲全山縦走

2011年07月30日 | 個別練習会

7月30日(日) 六甲全山縦走しました。

集合 7時00分 阪神梅田改札前

スタート 8時20分 須磨海水浴場

参加者  藤原さん、井上さん、門川さん、福井愛さん、妹尾  5名    

       藤原さん 途中鍋蓋山で下山

       福井さん 六甲山頂で予定の帰宅時間のタイムリミットの為 走って下山

ゴール  19時20分 宝塚

六甲全山縦走

 

 


9月23日(秋分の日)六甲トレイル

2010年09月22日 | 個別練習会


六甲山トレイル

9月23日(秋分の日)六甲トレイル

集合日時、23日8時JR三宮中央改札口
(基本小雨決行で荒天時改めて連絡とします。)
コース、新神戸~市ヶ原~20クロス~徳川道~穂高湖~サウスロード~ガーデンテラス<昼食>~丁字ヶ辻~六甲山牧場<チーズたっぷりソフトを食べましょう>~穂高湖~徳川道~20クロス~市ヶ原~新神戸
ゴール后銭湯に行きますからお風呂セット忘れずに。
その後、反省会とします!!荷物は三宮駅ロッカーに預けます
注意、お風呂上がりの履き替え様の履き物もよろしく


参加予定(11名)
 大橋夫婦
 藤原さん
 川田さん
 井上さん
 楠原さん
 妹尾
 
  門川さん
 六車さん
 井上さんの友達(女性)
 河本さん(梅田18時ごろから用事あり)

六甲縦走後編

2010年08月21日 | 個別練習会


六甲縦走後編

8月21日(土曜)マラニックの行程表

阪神梅田駅7時発特急に乗車(最後尾)
甲子園球場の決勝戦がありいっぱい。

コース 三宮(7時31分着)~布引の滝~市ヶ原(ここからが前編の続きのコース)摩耶山(掬星台)~ガーデンテラス(11時40分着食事12時10分発)
~一軒茶屋~塩尾寺~宝塚~荒神温泉15時10分着(兵庫県宝塚市旭町2-22)
約36キロ
(一軒茶屋から宝塚まで約三時間給水ポイントなし)




温泉出発(16時)
梅田着(17時)   反省会(梅田doma-doma)
             河本さんと交代で小西さん参加

2次会   阪急高架下の木ばやし  8人参加



参加者 (確定10名)
〇大橋ご夫婦
〇藤原さん
〇川田さん
〇永田さん  ※大泉2時間走でご一緒でした。
〇門川さん
〇六角?さん (門川さんのお友達)
〇小西さん  (残念 体調不良で途中引き返す)
〇河本さん
●加藤さん  体調不良 ※大泉サタデーランに参加いただきました。
〇妹尾

楠原君急遽参加の予定が朝方の雨で中止と判断され欠席 
以上


8月15日(日) 京都東山36峰マラニック完走

2010年08月15日 | 個別練習会
8月15日(日) 京都東山36峰マラニック

京阪淀屋橋駅ホーム先頭車両辺り7時20分集合
三条駅下車(7時30分発出町柳行き特急に乗車)

コース 三条(荷物はコインロッカーに預けます)〜伏見稲荷山〜東福寺〜清水山〜蹴上からびわ湖疎水〜将軍塚〜大文字山〜狸山不動尊〜一乗寺〜出町柳〜三条 約36キロ
16時ごろゴール


コースより見た京都市内


ゴール后入浴

反省会
17時ごろから19時30分ごろまで 海鮮激安居酒屋 あさひ水産 (三条駅近く)

参加者 (7名)
○藤原さん
○大橋ご夫婦
〇井上さん(用事で銀閣寺別れ帰宅)
○木下さん
○河本さん
○妹尾

8月8日(日) ダイトレ

2010年08月08日 | 個別練習会
8月8日(日) マラニックの行程表

ダイトレ
集合      二上神社口駅 7時15分スタート
コース     二上山〜紀見峠 約36キロ
         竹之内峠  8時30分
         葛城山   11時
         金剛山   13時
         紀伊見荘着 16時
         (井上さん着 18時)
ゴール后入浴  紀伊見荘
反省会     丸福(河内長野駅近く) 18時から21時


参加者 (5名)
○大橋さん
○藤原さん
○井上さん (10時ごろ水越峠で合流) 実際は竹之内峠から追っかけ
○木下さん
●門川さん
●門川さんの友達
○妹尾



7月19日 六甲山縦走(前編)

2010年07月19日 | 個別練習会
六甲山縦走(前編)

 先日一泊研修でバスの中で決まった六甲山縦走を実行しました。
 全走すると57キロあるので今回は約半分の28キロを走りました。

 須磨裏公園駅を8時スタートして三宮に4時到着
 銭湯で汗を流して5時から乾杯 

 2時間の食べ放題飲み放題で最高に楽しい一日でした。

 

参加者(10名)
 〇藤原さん
 〇川田さん
 〇高岡さん
 〇大橋夫婦
 〇井上さん
 〇木下さん
 〇河本さん
 〇楠原さん
 〇妹尾

 残り半分は8月21日に企画する予定