落ち込み・恐れからの脱出法について

昨日は　久しぶりにとっても落ち込んでいました。　メーリングリスト（キリスト集会）で　ちょうど落ち込みからいかに脱出するかのご投稿が、ある兄弟からあったので、抜書きしてみたいと思います。（○○兄、勝手にごめんなさい！）





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・・・・・人って、何も問題のないときには、それが平安だと思ってしまう。“肉的な平安”（崩れさる平安）なんでしょうね。

主からの平安（ホンモノの平安）が与えられるには、どうしても、経なければならないことがある。それが悩みや苦しみという試練。自分では、避けたいこと、イヤなこと、無ければいいこと・・・・・。これこそが、神さまからの（神の子に対する）進級テストだと思います。進級テストにパスして始めて、ご褒美として“ホンモノの平安”（主からの平安）があたえられるんですね。これは、主に信頼しないと、絶対にパスしない。すると、なんどでも、なんどでも、イヤな思いは、繰り返される。平安の無い生活が続く。何年も。何十年も！

・・・・・・・・・悩みや苦しみは、ぼくの信仰が本物かどうかをテストされる時。でも、この“進級テスト”を通らなければ、信仰の成長はぜったににない。“進級テスト”の中で、主との交わりは当然増える。ここで初めて、自分に信頼するのではなく、主にゆだねることを覚える。主に働いていただく、その結果主の恵が現れる──。こうして、主の臨在の中にある平安が与えられるようになるんですね。


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ぼくもね。過去一～二年、何度も落ち込み、怖れや不安に押しつぶされそうになったときが、何度も何度もあります。だからこそ、脱出方法を、真剣に追い求めてます。

最近、落ち込み、怖れ、不安は、それ自体、主から離れる大きな罪だと示されました。「じゃあ、どうしたらいいの？」

・・・・・・・好きな曲を口から出して何度も賛美すること・・・・・・・・処方箋の一つとして、生活に取り込みました。効果は、たしかです。・・・・・・・

でも、これだけでは、不足だとわかりました。主から離れてしまうこと（不信仰）が原因なのだ、と思いました。でも、どうする？

こう考え始めました。主は、困難を通して、ぼくをよりよいところに連れて行ってくださる計画なんだ、と。すべてを働かせて益としてくださる、確信を持つべきだと。
でも、ぼくがこのテストを合格しないかぎり、次の祝福の場に連れて行ってもらえないんですね。主の目的は、ぼくの人生によいことをもたすためなんだ。わざわいを与えるためなんかじゃない（エレミヤ29:11)。信仰を成長させ、上のレベルに引き上げるためなんだ。

「主に信頼する」とは何かを、もう一度徹底的に考えました。　やはり、どうしても、「自分に頼らず、主に頼る」「自分の思い・感情によらず、みことばによる」・・・・・・・・

で、さっそく、みことばに従うことを、やってみました。
イヤなこと。怖れ。思い煩い。不安・・・は、人それぞれ違いますね。他人には、たいしたことがなくても、ぼくにはとてもおおきな障碍です。自分自身の問題に直接関係する“みことば”をたくさん書き出しました。とるべき心の態度を、書き出しました。・・・・・・・・・

そしてまた、主との交わりが、飛躍的に増えました。「どうしたらいいのですか」・・・・・・・・・・「従えなかったら、イエスさま、あなたが、ぼくの代わりになしてください。」

すると、あら不思議。ぼくの心を捉えていた不安・怖れ・思い煩い、が消え・・・・・・・。まだまだ、山あり海あり、元気になったり落ち込んだりでしょうが、少しずつ、脱出の処方箋（オーダー・メードの）を獲得していきたいものだと痛感してます。

主からの平安があるときには、冷静に判断できます。・・・・・・・み霊が導いてくれます。ぼくは動かない。すべてに、主が動いていただくんです。だって、ぼくは、十字架につけられ死んでる。生きているのは、新しい命。イエスさまのいのちですもんね。


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私も　聖書を読みました。　今まで読んだことのない箇所（エゼキエル書）でした。　厳しい言葉が並んでいましたが　旧約のイスラエルの民の罪深い姿は　そのまま私の今の姿だと、旧約を読むたび　いつも思わされます。

読んでいて　だんだん気持ちが神様の方に向かっていき、現実から目をそらすことができました。　（現実逃避はいけませんが、現実ばかりに心を奪われ支配されては　大切なことや自分を見失ってしまいます。）

気持ちが落ち着き　次の行動にうつることができました。