今年のおとも

去年は100均のスケジュール帳だったのですが、今年は少しだけ値段のするスケジュール帳を買いました

雪の日に文具店まで歩いてって

これだっていうのを見つけました

綺麗な青に小さなハートがついていて

デザインも可愛く

その日１日のスケジュール書く欄もあって

その下にメモ欄もある

他にも一年の予定を月ごとに書けるページもあって、そこには高熱費を書こうと思ってます

　

これで1700円って安い

生協で頼んだ食材のや

その日１日に出来た家事をメモしたりしてるのですが、

やった家事をスケジュール帳に書いていくのが特にいい感じです

形に残らないことだから、

書き残すことで、達成感もでるし

読み返したら、どこの掃除をいつしたかもすぐ分かって

頭の中だけで処理しなくて済んで

非常に助かってます。

ちょっとした覚え書きなんかも

メモパッドに書くんじゃなくて

手帳のノート欄に書いて

メモだらけになっていた机がスッキリしました

最近はとくにステイホームで

家事と否が応でも向き合うことが増え

家事が前より好きになりました

前はリハビリのデイケアや

作業所に行きたいがために

頑張って家事していたのですが

今は家で家事してるのが

幸せです。

たぶん手帳効果も大きいと思います

いい買い物できて良かったです

謹賀新年

あけましておめでとうございます！

今日は

久しぶりに旦那さんが料理作ってくれて

とても嬉しかったです

さっき真剣に書いた記事を

間違えて消してしまって若干ショックで

今日は日記書くのはやめようかと思ったのですが、気を取り直して描きたいと思います

今日は夜勤明けの旦那さんが

スーパーでお刺身を買ってきてくれて

余った刺身で竜田揚げを

作ってくれました

あと漬けとサザエと海老のバター焼きも

感謝です

前は作ってもらうことも結構あったけど

今は旦那さん持ち帰り仕事も

するようになってなかなか大変そうで…

私も今年、大変になりそうですが

色んな支援やサービスを利用しながらになると思うけど、精力的に頑張っていけたらと思います

一人だったらもうちょっと無茶や限界まで挑戦することもできたのにと

虚しく思う期間も正直長かったです。

でも妻として家庭を支えていくことにも

だんだんと意義ややりがいを見いだせてきて、生活を守っていくことの尊さも

感じられるようになり

体調管理が何よりも大切だなと。

そのための支援やサービスは積極的に利用していこうと思いました。

私は障害を持ったことを

恥じて嘆いて生きていきたくはないです。

地味な目標かもしれないですが

体調管理に気をつけて

家庭を支えていけるように頑張ります。

そして同じ病気の方の一助になれるような

ピアサポーターになりたいという目標の灯火も、心の中に絶やさずにいたいです。

今日は大晦日

あんまり歌番組観てないんだけど、

たまたま観た中でも

嵐の「果てない空」

松田聖子の「瑠璃色の地球」

松任谷由美の「守ってあげたい」

私の好きな曲を歌手の方が結構

歌ってくれて嬉しい

自分の人生つらかったことも

多くて

でも今まで色々な歌手の方の歌に

支えられて生きてきたんだなって。

改めて1年の終わりにそう思いました。

「守ってあげたい」は

鬼束ちひろさんのバージョンも

めっちゃ好きなんだけど。

　　　　　↓↓↓

　鬼束ちひろ　守ってあげたい

鬼束さんのバージョンは

洗濯物たたみながらよく聴いてます

この曲聴くと同棲し始めの

大変だったけど

とにかく一生懸命だったころのこと思い出してすごく懐かしくなる

今日は大晦日

1年あっという間だった

相変わらずだったけど

少しでも成長できてたら嬉しいな

来年いい年になりますように…

冬の日のハムスター

今日はいつもより

頑張れた日でした

薬をクエチアピンから

レキサルティっていうのにしてから

めっちゃ動けるようになって嬉しい

家事の合間に横になりながら

なんとかやってたのが

昨日も今日も全然横になってない

にしても今日は本当に寒い

うちは寒さに弱いハムスター飼ってて

換気の時以外は常にエアコンつけてるのですが、

だいぶ気持ちよさそうにお腹出して寝てます

お腹だして寝っころがって

ほっぺたのひまわりの種を食べるのがお決まりのスタイルみたいです笑

ほんとふわふわ

一応チキンを焼きました

昨日のクリスマス

一応チキンは焼きました↓

あとは小さなケーキを2つ

今年はコロナということもあって

お家クリスマスだった方多かったようですね。

この時期は旦那さんが繁忙期で

なかなか毎年ゆっくりクリスマスとはいかないのですが、

2年前のクリスマスは結構楽しく過ごせて思い出にも残ってます。

子供用のクリスマスのお菓子セットを旦那さんが買ってきて、それについてたおもちゃのティアラを頭に乗せて写真撮ったり笑

覚えてないけどおそらく休みの日だったんでしょうね

今年は極めていつも通りに近く

掃除ができたとか

弁当が作れたとか

そんな感じでした

まぁそんな感じなんですが

幸せに暮らしてます

ちょっとのことでも出来たら嬉しいのは

病気になったお陰かもしれません。

陰性症状が強くて感情が平坦になったり、

ほぼ寝たきりのときもあったので、

朝日を浴びて綺麗だと思えること

家事ができること

それだけのことなのですが、

とても幸せに思えます