統合失調症 ☆星くずのリカバリー☆

日々の出来事や統合失調症からの回復の足跡を記したブログ

イブですね☆

2020-12-24 19:04:00 | 日記
今日も明日もふつうに
旦那さんお仕事です

昨日はお休みだったので
お風呂きれいに掃除したあと
2人で湯船につかりました

私たちは2人ともシャワー派なんで
めったに湯船にはつからないからか
久しぶりでとても気持ちよかったです


実はとあることで、落ち込んでいて。
そのことに色々ひっぱられていってるって
さっきまで気づいてなくて。

もしかしてこれがおおもとの原因かな
って気づけてからは
気持ちがだいぶ楽になってきました


明日はケーキ買って帰れたら買ってくるらしい
一応鶏は焼く予定ですが、あとは何しようか?まだ決めてません。
無理せず体調と相談しながら、
準備したいと思います



とほほ

2020-12-23 01:03:00 | 日記
ブログに初投稿したのはいいものの
リンクの貼り付け方がわからなくて
何度かやり直してやっとできた

ラジオ聞いてくれる人が増えるといいなと思ってます。

夜勤の旦那さんに作った弁当、
美味しかったらしいです
良かった

ちなみに今年は旦那さん
クリスマスも年末年始も休みなしです
まぁ仕事がらそういう仕事なんでもう慣れましたが
どう過ごそうかな??と考え中です。

1月の2.3.4が休みなので、そこでゆっくりできたらいいなと思ってます


ブログ開設しました

2020-12-23 00:42:00 | 日記

ブログ開設しました!

実は私Radiotalkというアプリでラジオ配信もしていまして(*^^*)

番組名は『深夜のメンタルヘルスラジオ☆ミ』です

こちらの方もよろしくお願いします!

今日は通院の日で、最近だるさと眠気がひどかったので、今飲んでるクエチアピンをレキサルティという薬に変えてもらいにいきました。

しばらくはクエチアピンとレキサルティを一緒に飲んで様子みるらしいです。

先生曰く、やる気が出る人が多いらしいです。

最近布団に入ったらほんと起きれなくて今日はほぼ寝たきりで

唯一お弁当は作れたけど(>_<)

私の料理をたのしみにしてくれるのは嬉しいけど、最近旦那さんに

弁当買って帰ってっていうと若干嫌がられる(´;ω;`)

でも何だかんだお土産って言ってぼた餅買って帰ってくれたりもしたし、寒いのに汗かく仕事して濡れた状態でどこかに寄ってもらうのも申し訳ないので明日はちゃんと作りたいと思います。

薬も変えたし❗

なんだかレキサルティ飲んでから体が軽い気がします。

副作用とか出なくて体に合えばいいなと思ってます(*・∀・)