簡単ダイエット！

今・・・我が家は二人とも

少し暗い

話題が・・無い・・

息子は転職活動の時間が無くて

いまだに嫌な会社やめられなくて鬱状態なんですよ

この連休は特に忙しくて

本社の馬鹿どもに腹立てて・・

上層部は今殆ど入れ替わってアメリカ人なので

日本人をなんと思ってるのか！機械じゃないよ！

社員も辞めたい人・・増えてます

でもね・・・仕事の事とか転職の事とかは

下手な事言うとアウチで

なるべく・・二人で居る時は

アホなバラエティ番組ガンガンかけてます。

私はこういうのは苦手な番組なんですが～～～

だいたい・・テレビはあまり見ないですから

　　　　　ガマンガマン

アホなタレントが馬鹿言ってるの嫌々眺めてます

親はどうしても気を使うのよね・・馬鹿な話ですが

考えるともう私の方が歳だしさ！

若い者に気を使って欲しいくらいなんですがね

元気なのは家のワンコ←此れはブタチャンですが

此処は犬の絵文字が無いんですよ

・・・・・でね・・・

まぁ・・・気持ちを・・我慢・・

でも最近我慢し過ぎてついにストレスがたまりすぎて

肩は痛いし頭も痛いし・・・

胸も苦しくなって

耐え切れずに漢方薬買いました！

もうアロマオイルだけでは間にあいません！

でも昨日飲んだらね

漢方・・すごく私の体質に合ってたようで

気分もなんだか持ち直しましたよ。

 

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それで・・ふっと運動しなくてはと思いつきました

以前はすごく自転車乗り回して

犬の散歩もうまいものでしたが

今は自転車でするほどの大きな犬もいないし

自転車・・お買い物用のママチャリと言うのですか？

あれは怖くて・・・うまく乗れないのよね

以前のはスポーツタイプだったので軽くて

ママチャリはこわいですよ・・ふらつくの

今朝早くに

色々ついてる荷物乗せるのを取り外しました

自転車は全身運動になって

ダイエットにもいいのですって

でも・・実は5年位放置してたのでサビが～～～

オンボロなんです

でももうオバチャンだから・・・

ずうずうしく頑張ってボロ自転車で走りますよ

ストレス発散にはいいみたいですね

安くて簡単ダイエットのお話でした・・・

お粗末スンマセン