買い物に出かけたら納豆売り切れでした。
先日は午前中だったからあったけど・・・
「あるある大辞典」で放送（納豆ダイエット）してから売り切れ続出！！冷蔵庫から出して１００回かきまぜてから
２０分間は放置して、しょうゆいれます。
朝晩、一日２パック食べる。
この２つの やり方で
痩せる効果
血圧降下
中性脂肪正常値に
内臓脂肪減少
基礎代謝ＵＰ
こんな簡単なダイエットなら誰でも飛びつくんですね。
でも、納豆食べれない人は無理です。
普段1パックは食べているけど、今は違う方法でダイエットしているし、売っていないから食べれません。
