AIで未来を美しく！💖 明日の美容ルーティンはこうなる！？

こんにちは！　齋藤です。😄

脱毛サロンを運営しながら、美容に関する情報はもちろん、元気になるための日常の話しや癒される言葉・場所などの発信しています。

 

 

昨日「DXって何？」というセミナーを聴きに行ってきました。

 

世の中はどこもかしこも、デジタル化になって来つつあり、私の頭は既にショート寸前です。😅

 

AIなどという言葉も当たり前になり、私たちの生活も色々の箇所でAIにお世話になっていくのですが…

 

という事で今日は、未来の美容とAIについて、ちょっと面白い妄想を織り交ぜながらお話ししてみようと思います。

AIがどんどん進化していく中で、私たちの美容ルーティンもどんな風に変わっていくのでしょうか？

 

⭐ もしAIがあなたの肌状態を毎日診断してくれたら・・・　

「スマートミラー」の登場

朝、鏡の前に立つと…

あれ？

なんだか今日は肌の調子が良くないかも？🙄

でも大丈夫！未来の「スマートミラー」がAI搭載であなたの肌をスキャンし、今日のベストスキンケアアイテムを瞬時に選んでくれます。

シミ？　クマ？　乾燥？

AIが一発で見抜いて、ピッタリの美容液を推薦。これで間違いない美肌が手に入るはず！

ただし、AIの評価がシビアすぎて「今朝の肌、5点中2点…」なんて言われたら、朝からちょっとブルーになっちゃうかも…。😅

 

 

⭐ AIヘアスタイリストがあなたの髪を瞬時にセット！✨

出勤前の時間がなくても、AIにお任せ！

未来のヘアスタイリングデバイスは、AIがあなたの顔型やファッションに合わせてベストなヘアスタイルを瞬時にセットしてくれます。

ボブ？　カール？　それともシャープなストレート？

あなたのその日の気分を読み取って、最適なスタイルを提案してくれるんです。

ただし、AIが「今日は坊主が似合うかも」と提案してきたら、ちょっと考え直す必要があるかも…？😆

 

 

⭐ AI搭載のパーソナライズドパフューム！　 香りもカスタマイズ！

香水選びに迷うことはもう過去の話。

AIはあなたのその日の気分、天候、そして予定に合わせて、ぴったりの香りをブレンドしてくれます。

今日は会議があるから、ちょっとリフレッシュできるシトラス系？

デートならば、魅惑的なムスクを加えて？

どんなシチュエーションでもAIがあなたのためだけのオリジナルフレグランスを作り出してくれるんです。

ただし、AIが「今日はニンニクの香りでいこう！」なんて提案してきたら、それは一旦キャンセルで…。😱

 

 

⭐ AIと美容の未来は…　ユーモアも忘れずに！

AIが進化すればするほど、私たちの美容ルーティンもどんどん便利に、そして楽しくなっていくでしょう。

でも、どんなに便利なツールが出てきても、やっぱり自分自身の手で美しさを作り上げる楽しさも忘れたくないですね。

 

こんな未来が来るかもしれない…なんて妄想するだけでワクワクしますが、自分らしさを忘れず、美容は自分を表現するアイテムの一つ。

 

AIと共に、これからの美容ライフをもっと楽しく、そして自分自身が笑顔いっぱいに輝くことを目指して頑張りましょう！

 

 

 

 

 

Pur・Blancにもこんなお勧めの美容方法があるんですよ！それも西葛西では唯一の光エステ！😄

WEBクーポン【BBL光フェイシャル体験】 70分　9,800円

 

≪WEB予約 ≫はコチラ⇩⇩⇩
http://cs.appnt.me/coupon/3357

※初めての方は『クーポンを確認』⇒登録無しのカンタン予約Ⓡをクリックしてください　

 

 ★ 2週間に1度の施術が可能♪脱毛終了まで最短6ヶ月！！
 ★ 感動の効果実感！
 ★ 駅近1分、当日予約も可能！
 ★脱毛口コミ人気ランキング１位のお店！

西葛西脱毛トータルエステ　ピュール・ブラン（Pur・Blanc）

ヒゲ脱毛・メンズ脱毛・うなじ脱毛・顔脱毛・VIO脱毛・介護脱毛・全身脱毛

 

134-0088  東京都江戸川区西葛西5-5-14  豊栄ビル701
　 TEL 03-6240-5988

 《ホームページ》https://www.purblanc-jp.com/

◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆

≪お客様の声・口コミ≫

≪サロンアクセス≫

 

 

◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆

≪シェアサロン仲間募集≫  

 Pur・Blancでは空き時間だけを使って仕事がしたい、自分のスキルを使って週1日だけ仕事をしたい、サロンを開業したいけど金銭的に難しい…など悩まれている方、一緒にお仕事しませんか。
週1日、2時間だけの使用でもOK！　是非1度ご相談ください。できるだけご希望に沿えるよう対応させていただきます。 

#西葛西駅前 #西葛西脱毛 #西葛西脱毛サロン #葛西 #葛西脱毛 #江戸川区 #江戸川区脱毛 #西葛西エステ #浦安脱毛 #ヒゲ脱毛 #髭脱毛  #ひげ脱毛　#メンズ脱毛 #男性脱毛 #駅近サロン #完全予約制 #完全個室  #ルミクス #ルミクス脱毛  #SHR #SHR脱毛 #ヒゲ脱毛専門 #脱毛サロン  #脱毛 #VIO脱毛 #介護脱毛  #モニター募集 #脱毛モニター #シュガーリング #VIOシュガーリング #フェイシャルシュガーリング #シェアサロン#口コミ #人気ランキング１位  #うなじ脱毛  #黒ずみケア　＃恋愛相談　＃パワースポット　＃恋愛のパワーポイント　#うなじ専門サロン

自律神経が乱れると・・・

こんにちは！　齋藤です。😄

脱毛サロンを運営しながら、美容に関する情報はもちろん、元気になるための日常の話しや癒される言葉・場所などの発信しています。

 

 

毎日暑い日が続いています。

私も少し睡眠時間が短くなってしまい、朝がスッキリしません。

 

皆さんはどうですか？

 

こんな時「自律神経の乱れが…」などという言葉を耳にしませんか？

そうです。「自律神経」は皆さんの生活に大きく関わっているのですが、意外とよくは分かっていない方も多いのでは…

 

 

今回は、「自律神経」の正体、乱れるとどうなる、整えるための対策(方法)を調べました。

 

 

自律神経って何？

まず、「自律神経」とは何でしょうか？

これは、私たちの体の中で24時間365日働いている、まるでスーパーの24時間営業のような存在です。

身体の場所でいえば、頭の後方から下に首(後)、そして背骨から腰にかけてに総元締め（本社）があり、そこが身体全身の各神経（店舗）に指令を出します。🤣

▲自律神経図

この神経系は、呼吸や心拍、消化など、意識しなくても勝手に働いてくれる機能をコントロールしています。
まるで自動運転車のように、私たちの体をスムーズに動かしてくれるのです。

 

凄いですね～😆😆😆

 

 

自律神経の二つの側面

自律神経には、大きく分けて「交感神経」と「副交感神経」の二つの側面があります。

これらがバランスを取りながら、私たちの体を調整しています。

 

交感神経

交感神経は、体が活動している時に働きます。

例えば、運動をしている時やストレスを感じている時、交感神経が活発になります。心拍数が上がり、血圧が上昇し、エネルギーが供給されるようになります。

まるで車のエンジンをふかしているかのような状態です。

 

副交感神経

一方、副交感神経は、リラックスしている時や休んでいる時に働きます。

消化活動を促進し、心拍数を下げ、体をリラックスさせる役割があります。

まるでお風呂に入っている時のように、体をリラックスさせ、回復させるのです。

 

 

 

自律神経が乱れるとどうなるの？

自律神経が乱れると、まるでお店の店員さんが寝不足でぼんやりしているように、体のあちこちで問題が発生します。

 

例えば、次のような症状が現れます。

1. 睡眠障害

「ああ、眠れない…」という夜が増えると、まるで幽霊が枕元に立っているかのように感じるかもしれません。

眠りが浅くなり、朝起きても疲れが取れないことがあります。

あ～、私の事だぁ～😫

2. 消化不良

「なんだか胃がムカムカする…」と感じることが多くなります。

胃腸の動きが鈍くなり、食べ物がうまく消化されなくなります。

 

3. 精神的な不安

突然、不安やイライラが襲ってくることがあります。

まるでジェットコースターのように感情が揺れ動くことも。

 

4. 冷え性やほてり

体の温度調節がうまくいかなくなり、手足が冷たくなったり、逆に顔が赤くなったりします。

夏でも冬でも、まるで体が季節に逆らっているかのようです。

 

 

自律神経を整えるための対策

では、自律神経が乱れないようにするためにはどうすればいいのでしょうか？

 

以下のような対策を試してみてください。

1. 規則正しい生活

毎日同じ時間に起きて、同じ時間に寝ることが大切です。

体内時計をしっかりリセットすることで、自律神経も安定します。

 

2. バランスの取れた食事

食事も大事です。栄養バランスの取れた食事を心がけ、特にビタミンやミネラルを意識して摂るようにしましょう。

 

3. 適度な運動

▲適度な運動

毎日の軽い運動は、自律神経のバランスを保つのに非常に効果的です。

ヨガやウォーキングなど、自分に合った運動を続けることがポイントです。

 

4. リラックス法を取り入れる

瞑想や深呼吸、温かいお風呂など、リラックスできる時間を作ることも大切です。自分の好きな方法で、心と体をリフレッシュしましょう。

特に、副交感神経を活性化させるために、寝る前のリラックス時間をしっかり取ることが重要です。

▲寝る前の読書もおススメ！

 

 

 

自律神経が乱れると、まるで身体が言うことを聞かないような不調が現れます。

でも、規則正しい生活やバランスの取れた食事、適度な運動、リラックス法を取り入れることで、自律神経を整えることができます。

 

日々の生活の中で、自分の身体と心に耳を傾け、無理なく健康を保つことが大切です。

 

皆さんも自律神経を整えて、この暑い夏を元気に乗り越えましょう！

 

 

それでは、また！

 

 

 

 

 

 

Pur・Blancでお勧めのクーポンがこちら！

【ドライ ヘッドスパ】眼精疲労・肩こりが辛い方におススメ！　2,750円

 

 

≪WEB予約 ≫はコチラ⇩⇩⇩
http://cs.appnt.me/coupon/3357

※初めての方は『クーポンを確認』⇒登録無しのカンタン予約Ⓡをクリックしてください　

 

 ★ 2週間に1度の施術が可能♪脱毛終了まで最短6ヶ月！！
 ★ 感動の効果実感！
 ★ 駅近1分、当日予約も可能！
 ★脱毛口コミ人気ランキング１位のお店！

西葛西脱毛トータルエステ　ピュール・ブラン（Pur・Blanc）

ヒゲ脱毛・メンズ脱毛・うなじ脱毛・顔脱毛・VIO脱毛・介護脱毛・全身脱毛

 

134-0088  東京都江戸川区西葛西5-5-14  豊栄ビル701
　 TEL 03-6240-5988

 《ホームページ》https://www.purblanc-jp.com/

◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆

≪お客様の声・口コミ≫

≪サロンアクセス≫

◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆

≪シェアサロン仲間募集≫  

 Pur・Blancでは空き時間だけを使って仕事がしたい、自分のスキルを使って週1日だけ仕事をしたい、サロンを開業したいけど金銭的に難しい…など悩まれている方、一緒にお仕事しませんか。
週1日、2時間だけの使用でもOK！　是非1度ご相談ください。できるだけご希望に沿えるよう対応させていただきます。 

#西葛西駅前 #西葛西脱毛 #西葛西脱毛サロン #葛西 #葛西脱毛 #江戸川区 #江戸川区脱毛 #西葛西エステ #浦安脱毛 #ヒゲ脱毛 #髭脱毛  #ひげ脱毛　#メンズ脱毛 #男性脱毛 #駅近サロン #完全予約制 #完全個室  #ルミクス #ルミクス脱毛  #SHR #SHR脱毛 #ヒゲ脱毛専門 #脱毛サロン  #脱毛 #VIO脱毛 #介護脱毛  #モニター募集 #脱毛モニター #シュガーリング #VIOシュガーリング #フェイシャルシュガーリング #シェアサロン#口コミ #人気ランキング１位  #うなじ脱毛  #黒ずみケア　＃恋愛相談　＃パワースポット　＃恋愛のパワーポイント　#うなじ専門サロン　

小鼻の黒ずみが気になる方へ。自分で作る『ハチミツスクラブ』

こんにちは！　齋藤です。😄

脱毛サロンを運営しながら、美容に関する情報はもちろん、元気になるための日常の話しや癒される言葉・場所などの発信しています。

 

 

 

小鼻の黒ずみが気になる方へ。

 

今日はちょっと気になる「小鼻の黒ずみ」についてお話ししましょう。

▲気になる黒ずみ毛穴

 

 

誰しもが一度は鏡を見て

「うーん、この黒ずみ、どうにかならないかな？」

と思ったことがあるのでは？

 

そんなお悩みを解決する方法として、今回は「ハチミツスクラブ」をご紹介します！

 

 

知ってほしい、黒ずみの正体とは？

黒ずみは毛穴の詰まりが原因で起こるものです。

皮膚には自然な油分を分泌する皮脂腺があります。この皮脂は過剰に分泌されると毛穴に詰まってしまいます。

さらに、古い角質や汚れが皮脂と混ざり合い、毛穴を塞ぐ「角栓」を形成します。

 

 この角栓は空気に触れることで「酸化」します。

酸化すると、黒っぽく変色するため、これが「黒ずみ」として目に見えるようになります。この現象は特に小鼻やTゾーンなど、皮脂腺が活発な部分でよく見られます。

 

 メイク落としが不十分だと油分が毛穴に詰まることがあります。これらの不純物が蓄積し、黒ずみを悪化させる要因となります。

 

 

そこで、自宅で出来る黒ずみケアを教えますね。

もちろんサロンでエステするのもおススメですが、自宅で定期的にケアをする方が大切です。

 

 

今回おすすめするのは、『ハチミツスクラブ』

ハチミツは美味しいだけじゃなく、スキンケアにも優れた効果を持っているんですよ。

では、『ハチミツスクラブ』の効果と作り方についてお伝えしますね。

▲手作り『ハチミツスクラブ』

 

ハチミツスクラブの効果は 

 保湿効果

ハチミツは自然の保湿剤として非常に優れています。これは、ハチミツが天然の保湿成分を含んでおり、肌の水分を引き寄せて保持する能力があるためです。ハチミツスクラブを使用することで、スクラブが古い角質を取り除いた後でも、肌はしっとりと潤います。特に乾燥肌や敏感肌の方にとっては皮脂バランスを整え、肌の乾燥を防ぐために効果的です。

 

 抗菌・抗炎症作用

ハチミツには抗菌作用があり、肌に付着したバクテリアや雑菌を抑える働きがあります。この特性は、ニキビや吹き出物ができやすい肌にとって有益です。さらに、ハチミツには抗炎症作用もあるため、肌の赤みや炎症を和らげ、トラブルのある肌を穏やかにケアします。

 

 古い角質の除去

ハチミツスクラブに含まれる砂糖は、物理的なスクラブ剤として働きます。砂糖の細かい粒が優しく肌の表面の古い角質を取り除くことで、毛穴の詰まりを解消し、黒ずみを目立たなくします。このプロセスは肌のターンオーバーを促進し、くすみのない明るい肌を維持するのに役立ちます。

 

 自然なグリコール酸の供給

砂糖には天然のグリコール酸が含まれており、これは化学的なピーリング剤として働きます。グリコール酸は肌の表面の古い細胞を分解し、新しい細胞の生成を促すため、肌の質感を滑らかにし、トーンを均一にします。ハチミツスクラブは、このグリコール酸の働きによって、肌のざらつきを改善し、柔らかく健やかな肌へと導きます。

 

 抗酸化作用

ハチミツにはビタミンCやフェノール酸、フラボノイドなどの抗酸化物質が含まれています。これらの成分は、フリーラジカルによるダメージから肌を守り、老化のサインを防ぐ効果があります。ハチミツスクラブを定期的に使用することで、肌の若々しさを保ち、健康的な輝きを与えることができます。

 

 

 

 

ハチミツスクラブの作り方 

では、ハチミツスクラブを使ったケア方法をご紹介します。これは、黒ずみ対策に有効な自然派ケアです。

材料

• ハチミツ：大さじ1
• 砂糖（できれば細かめのもの）：大さじ1
• オリーブオイル（オプション）：小さじ1

作り方

1. 材料を混ぜる： ハチミツと砂糖をボウルに入れ、よく混ぜます。砂糖の粒が大きいと肌を傷める可能性があるので、細かめの砂糖を使うのがおすすめ。オリーブオイルを加えると、さらに保湿効果がアップします。

2. 顔に塗布： 洗顔後、ハチミツスクラブを小鼻を中心に顔全体に優しく塗布します。スクラブで優しくマッサージしながら、古い角質や毛穴の汚れを取り除きます。

3. 洗い流す： ぬるま湯で丁寧に洗い流します。最後に冷水で顔を洗い、毛穴を引き締めると効果的です。

4. 保湿ケア： スクラブ後は肌が乾燥しやすくなるので、しっかりと保湿ケアを行いましょう。普段使っている化粧水やクリームでOKです。

 

 

今日は『小鼻の黒ずみの正体』、その対策として自宅で出来る『ハチミツスクラブ』をお伝えしました。

 

いかがでしたでしょうか。

 

『ハチミツスクラブ』は、黒ずみケアだけでなく、肌の全体的な健康を改善するための多機能なスキンケアアイテムです。

自然な成分を使用しているため、肌に優しく、持続的な美肌効果が期待できます。

 

 

是非お試しあれ～

 

 

あっ、ピュール・ブランには小鼻の脱毛もあります、おススメですよ。

 

 

 

 

 

 

≪WEB予約 ≫はコチラ⇩⇩⇩
http://cs.appnt.me/coupon/3357

※初めての方は『クーポンを確認』⇒登録無しのカンタン予約Ⓡをクリックしてください　

 

 ★ 2週間に1度の施術が可能♪脱毛終了まで最短6ヶ月！！
 ★ 感動の効果実感！
 ★ 駅近1分、当日予約も可能！
 ★脱毛口コミ人気ランキング１位のお店！

西葛西脱毛トータルエステ　ピュール・ブラン（Pur・Blanc）

ヒゲ脱毛・メンズ脱毛・うなじ脱毛・顔脱毛・VIO脱毛・介護脱毛・全身脱毛

 

134-0088  東京都江戸川区西葛西5-5-14  豊栄ビル701
　 TEL 03-6240-5988

 《ホームページ》https://www.purblanc-jp.com/

◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆

≪お客様の声・口コミ≫

≪サロンアクセス≫

 

 

◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆

≪シェアサロン仲間募集≫  

 Pur・Blancでは空き時間だけを使って仕事がしたい、自分のスキルを使って週1日だけ仕事をしたい、サロンを開業したいけど金銭的に難しい…など悩まれている方、一緒にお仕事しませんか。
週1日、2時間だけの使用でもOK！　是非1度ご相談ください。できるだけご希望に沿えるよう対応させていただきます。 

#西葛西駅前 #西葛西脱毛 #西葛西脱毛サロン #葛西 #葛西脱毛 #江戸川区 #江戸川区脱毛 #西葛西エステ #浦安脱毛 #ヒゲ脱毛 #髭脱毛  #ひげ脱毛　#メンズ脱毛 #男性脱毛 #駅近サロン #完全予約制 #完全個室  #ルミクス #ルミクス脱毛  #SHR #SHR脱毛 #ヒゲ脱毛専門 #脱毛サロン  #脱毛 #VIO脱毛 #介護脱毛  #モニター募集 #脱毛モニター #シュガーリング #VIOシュガーリング #フェイシャルシュガーリング #シェアサロン#口コミ #人気ランキング１位  #うなじ脱毛  #黒ずみケア　＃恋愛相談　＃パワースポット　＃恋愛のパワーポイント

美容と健康に最高！大根料理にハマってまーす。🥰

こんにちは！　齋藤です。😄

脱毛サロンを運営しながら、美容に関する情報はもちろん、元気になるための日常の話しや癒される言葉・場所などの発信しています。

 

 

 

わたくし齋藤の今年のブームは「The．大根」です。

 

私しか食べないのに、必ずぶ太っい大根１本を買ってきて、料理を作ります。

 

鶏肉と大根の煮物、大根もち、大根サラダ、大根の浅漬なんかも…

 

それはそれは、作っていても楽しいし、そして美味しい。

 

それだけではない、大根料理を山ほど食べても太らない事に気が付きました。

 

ということで、こんなに素晴らしい大根にスポットをあててみましたー。

 

 

 

大根、ただの野菜だと思ってませんか？

 

それ、大間違い。

 

大根は、実は野菜界のスーパーヒーローみたいなものなんです。

 

カロリーが低いのに満腹感がすごいし、美味しいし、何よりお財布に優しい！

 

昨今、「あれも、これも、値上がり！」なんて叫ばれる世の中で、１年中を通してさほど値段を変えず、色々なバリエーションの料理が作れる食材として見落とすわけにはいきません。

 

まずは、大根の栄養価をサクッとご紹介。

 低カロリー：大根は100gあたり約18kcalと非常に低カロリーなので、ダイエットに最適 

 ビタミンC：大根にはビタミンCが豊富で、抗酸化作用があり、免疫力の向上や美肌に効果があるんですよ。

 食物繊維：食物繊維が豊富で、消化を助け、便秘の改善にバッチリ。

 酵素：大根には消化酵素のジアスターゼが含まれており、胃腸の働きをサポートします。天ぷらをいっぱい食べたい時に私はたっぷりの大根おろしを一緒に食べます。

 カリウム：カリウムが豊富で、体内の塩分バランスを整えてくれます。身体のむくみ予防に効果的なのだそう。

 

大根は栄養満点な上、どんなに食べても太らない、健康に良い野菜なので、積極的に取り入れてたいですね！

 

 

大根はダイエットの救世主 

私のおすすめ第１位メニューは、「どこにいっちゃったの❓切り干し大根」です。(即興ネーミングです🤣)今日は教えちゃいまーす。

 

材料

まずは材料を用意しましょう。

• 乾燥切り干し大根：水で軽く洗い、水につけて戻しておく（戻し時の水は使うので捨てないで！）
• 白滝：300gと大きいサイズを使います
• エノキ：１束（大きいサイズ）
• 鶏むね肉：適当なサイズにカット
• 人参：細長くカット（スライサーなどを使わない方が良い。歯ごたえは大事！）
• ゴマ：大量（お好みの量）

 

戻した切り干し大根しぼりと白滝をごま油で軽くいため、その後エノキ・鶏むね肉・人参を投入。

オリゴ糖・酒・だし醤油・水・切り干し大根の戻し汁を入れて、味を調整。

その後は蓋をして15分ぐらい煮るだけ！

時折、お箸で混ぜてね。

 

味見をして、好みの味になっていたら、最後に大量のゴマをドバァーっと投入！

私はゴマが大好きなので、いっぱい入れちゃいます。

全体にゴマが混ざったら、火を止めて完成！！

 

▲色々な食材が入っていて、切り干し大根がどこに行ったか分からない

 

少しだけ時間を置いた方が、味がなじみます。

 

いただきま～す！😋

 

味はしっかり切り干し大根ですが、白滝とエノキと鶏むね肉でかさ増ししているので、いくら食べても大したカロリーにはなりません。

しっかりタンパク質も取れるので、1品だけで満足できるメニューなんですよ。

 

他にも、

大根を厚めに切って、オリーブオイルで両面をこんがり焼くだけの「大根ステーキ」

大根を細長く切って、きゅうりやにんじんと一緒にドレッシングをかけていただく「大根サラダ」

大根をスライスして、鶏ガラスープで煮るだけで完成の「大根スープ」

外はサクサク、中はモチモチで、一口食べると止まらなくなる「焼きたて大根もち」

 

ダイエットは我慢の連続と思われがちですが、大根の力を借りれば、美味しく楽しく続けられること間違いなし。

 

 

いかがでしたでしょうか。今回は大根の凄さを語ってみました。😆

 

　

 

それでは、次回のブログでお会いしましょう。バイバイ、大根ファンの皆さん！(いたらいいなぁ…)

 

 

 

 

 

 

今ならこちらのクーポンがお得！
【うなじ脱毛】 西葛西人気No.1★日本美人の象徴　2回コース　5800円

 

 

≪WEB予約 ≫はコチラ⇩⇩⇩
http://cs.appnt.me/coupon/3357

※初めての方は『クーポンを確認』⇒登録無しのカンタン予約Ⓡをクリックしてください　

 

 ★ 2週間に1度の施術が可能♪脱毛終了まで最短6ヶ月！！
 ★ 感動の効果実感！
 ★ 駅近1分、当日予約も可能！
 ★脱毛口コミ人気ランキング１位のお店！

西葛西脱毛トータルエステ　ピュール・ブラン（Pur・Blanc）

ヒゲ脱毛・メンズ脱毛・うなじ脱毛・顔脱毛・VIO脱毛・介護脱毛・全身脱毛

 

134-0088  東京都江戸川区西葛西5-5-14  豊栄ビル701
　 TEL 03-6240-5988

 《ホームページ》https://www.purblanc-jp.com/

◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆

≪お客様の声・口コミ≫

≪サロンアクセス≫

 

 

◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆

≪シェアサロン仲間募集≫  

 Pur・Blancでは空き時間だけを使って仕事がしたい、自分のスキルを使って週1日だけ仕事をしたい、サロンを開業したいけど金銭的に難しい…など悩まれている方、一緒にお仕事しませんか。
週1日、2時間だけの使用でもOK！　是非1度ご相談ください。できるだけご希望に沿えるよう対応させていただきます。 

#西葛西駅前 #西葛西脱毛 #西葛西脱毛サロン #葛西 #葛西脱毛 #江戸川区 #江戸川区脱毛 #西葛西エステ #浦安脱毛 #ヒゲ脱毛 #髭脱毛  #ひげ脱毛　#メンズ脱毛 #男性脱毛 #駅近サロン #完全予約制 #完全個室  #ルミクス #ルミクス脱毛  #SHR #SHR脱毛 #ヒゲ脱毛専門 #脱毛サロン  #脱毛 #VIO脱毛 #介護脱毛  #モニター募集 #脱毛モニター #シュガーリング #VIOシュガーリング #フェイシャルシュガーリング #シェアサロン#口コミ #人気ランキング１位  #うなじ脱毛  #黒ずみケア　＃恋愛相談　＃パワースポット　＃恋愛のパワーポイント

一人時間の贅沢。アロマと過ごす至福のひととき

こんにちは！　齋藤です。😄

脱毛サロンを運営しながら、美容に関する情報はもちろん、元気になるための日常の話しや癒される言葉・場所などの発信しています。

 

 

 

今日は３連休最終日。

皆さん、ゆっくり出来ましたでしょうか。

 

家族と過ごしている、彼氏・彼女と一緒、もしくは一人でゆっくり過ごした、など色々な時間の過ごし方をされていると思います。

 

今日は「一人の時間」に焦点をあて、一人時間をどうやって最高に楽しく、そして癒しのひとときにするかを語りたいと思います。

 

特にアロマを取り入れた日常を紹介します。

アロマって、ただのいい香りと思っていませんか？

実は、それ以上の魔法が詰まっているんですよ！

▲アロマで癒されよう！

 

 

アロマでスタートする朝 

▲朝の目覚めを爽やかにするために…

 

まずはアロマディフューザーにレモングラスのエッセンシャルオイルを数滴。

レモングラスの香りは、まるで朝の太陽の光を浴びた新鮮な草原を連想させ、レモングラス眠気を吹き飛ばします。

コーヒー片手に、ちょっとしたストレッチをすると気分もすっきり。まるで自分が一流のスパにいるような錯覚に陥るはずです。

 

アロマと一緒に贅沢ランチはいかがですか

一人で過ごすランチタイムも特別にしましょう。

キッチンに立つのが面倒な日でも、少しの工夫で豪華なランチが楽しめます。

お勧めは、鶏ももにスパイシーなソルトをまぶし、皮の部分はしっかりと焼く。

オリーブオイルにローズマリーやバジルのエッセンシャルオイルを加えた自家製のアロマドレッシングをサラダにかけると、一気にレストランクオリティに変身！

▲自家製アロマドレッシング

 

自分のために手をかけるって、本当に最高です。

 

アロマバスでリラックス 

午後のひとときに、贅沢なバスタイムを。

▲お風呂に好きなアロマオイルを数滴垂らすだけ

 

ラベンダーやカモミールの香りでリラックスしながら、温かいお湯に浸かる。

私はそこに一握りの塩を落とします。

まるで全てのストレスが溶けていくような気分に。

 

お気に入りの音楽をかけて、リラックスのひとときを存分に楽しんでください。

 

 

アロマでおやすみ 

夜、寝る前にもアロマは大活躍。

ベッドサイドにラベンダーのエッセンシャルオイルを焚くと、心地よい眠りに誘われます。

皆さんもご存じのラベンダーの香りは不安を和らげ、リラックス効果があるので、快適な睡眠をサポートしてくれます。

翌朝の目覚めが格段に違いますよ。

 

 

 

アロマを取り入れた日常は、一人時間を特別なものに変えてくれます。

 

忙しい日常の中でも、ちょっとした工夫で自分を大切にする時間を作ることができるんです。

皆さんもアロマを取り入れて、連休最後の日は自分だけの贅沢なひとときを楽しんでみてください。

 

 

 

 

 

ピュール・ブランの秘密のメニュー！

自律神経を整える究極の微弱電流リンパトリートメント【ディープエナジー】30分　5800円

 

 

≪WEB予約 ≫はコチラ⇩⇩⇩
http://cs.appnt.me/coupon/3357

※初めての方は『クーポンを確認』⇒登録無しのカンタン予約Ⓡをクリックしてください　

 

 ★ 2週間に1度の施術が可能♪脱毛終了まで最短6ヶ月！！
 ★ 感動の効果実感！
 ★ 駅近1分、当日予約も可能！
 ★脱毛口コミ人気ランキング１位のお店！

西葛西脱毛トータルエステ　ピュール・ブラン（Pur・Blanc）

ヒゲ脱毛・メンズ脱毛・うなじ脱毛・顔脱毛・VIO脱毛・介護脱毛・全身脱毛

 

134-0088  東京都江戸川区西葛西5-5-14  豊栄ビル701
　 TEL 03-6240-5988

 《ホームページ》https://www.purblanc-jp.com/

◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆

≪お客様の声・口コミ≫

≪サロンアクセス≫

 

 

◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆　◆

≪シェアサロン仲間募集≫  

 Pur・Blancでは空き時間だけを使って仕事がしたい、自分のスキルを使って週1日だけ仕事をしたい、サロンを開業したいけど金銭的に難しい…など悩まれている方、一緒にお仕事しませんか。
週1日、2時間だけの使用でもOK！　是非1度ご相談ください。できるだけご希望に沿えるよう対応させていただきます。 

#西葛西駅前 #西葛西脱毛 #西葛西脱毛サロン #葛西 #葛西脱毛 #江戸川区 #江戸川区脱毛 #西葛西エステ #浦安脱毛 #ヒゲ脱毛 #髭脱毛  #ひげ脱毛　#メンズ脱毛 #男性脱毛 #駅近サロン #完全予約制 #完全個室  #ルミクス #ルミクス脱毛  #SHR #SHR脱毛 #ヒゲ脱毛専門 #脱毛サロン  #脱毛 #VIO脱毛 #介護脱毛  #モニター募集 #脱毛モニター #シュガーリング #VIOシュガーリング #フェイシャルシュガーリング #シェアサロン#口コミ #人気ランキング１位  #うなじ脱毛  #黒ずみケア　＃恋愛相談　＃パワースポット　＃恋愛のパワーポイント