人間ドックでも「判定Ｄ」、即治療を要するです。ずっと市販の鉄剤を飲んでいたけれど。
＊＊＊
判定Ｄのため、「再検診を要する」という呼び出し状をもらい、しかたなく病院へいってきました。
日ごろ、貧血治療薬を飲み、ヒジキやホウレン草など鉄を多く含む食品を積極的に食べてきたのに、です。
しかし、Ｄｒによると「決定的な貧血、運動はできない状況」とのこと。
私 「クライミングしたいのですが‥」
Ｄｒ「岩の途中で眩暈しますよ。危ないなぁ～」
私 「‥ダメですか？」
Ｄｒ「クライミングどころか、運動できないくらい酷い貧血。階段登れますか？」
山の登りでは、本当にユックリじゃないと登れません。眩暈との戦いです。
さて、どうしようか。とりあえず、処方された治療薬を飲みます。100日間分いただきました。
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判定Ｄのため、「再検診を要する」という呼び出し状をもらい、しかたなく病院へいってきました。
日ごろ、貧血治療薬を飲み、ヒジキやホウレン草など鉄を多く含む食品を積極的に食べてきたのに、です。
しかし、Ｄｒによると「決定的な貧血、運動はできない状況」とのこと。
私 「クライミングしたいのですが‥」
Ｄｒ「岩の途中で眩暈しますよ。危ないなぁ～」
私 「‥ダメですか？」
Ｄｒ「クライミングどころか、運動できないくらい酷い貧血。階段登れますか？」
山の登りでは、本当にユックリじゃないと登れません。眩暈との戦いです。
さて、どうしようか。とりあえず、処方された治療薬を飲みます。100日間分いただきました。
アンコウのキモ、バイ貝のキモ、同じようにおいしいよ。
それと、運動は少しだけがまんして、心の運動に時間を使うといいんでない？
一緒に長生きするんだからね。
私は食べ過ぎに気をつけます。
僕なら、山を諦めるかもしれません。いたずらに長く生き延びるのも、良くないのかもしれませんが、死の覚悟をしてクライミングしなければならないですからね。
山に散るのを理想とする方々もいるかもしれませんが、僕は山の中で死体を鳥獣に晒すのは、嫌な気がします。
結局は、山に人生の何割を賭けているかでしょうね。頑張って下さい!
その状態で良く昇れますね
落ちて怪我してからでは遅いですよ
山は逃げて行かないから暫らく休止した方が良いでしょう(^_^;)
http://www.kampo-view.com/nayami/hinketsu02.html#pagelink
リンクの後半に漢方の考え方があります。
西洋医学で試しつくしてたら、東洋医学を試してみるのも手かもしれません。
また自己管理→医師管理とすることで、数値がサクッと改善する可能性もあるのではないでしょうか。無責任な楽観コメントではありますが、よく聞く話ですので。
諦めずに頑張ってください！
レバー、頑張ってみるかな。
Ｂつまさんとずっとこの先も楽しい時間を過ごすためにね。
ボルダーの腕をさらに上げるために、ダイエットの挑戦ですか？頑張ってくださいね！
＊ミキコさんへ
なるほど、マグロやカツオ＆スダチ、私の好みです。
ビタミンＣと一緒にとる、学びました。教えて下さってありがとう。
＊Pearswordさんへ
ドクターは「クライミングは眩暈して危険だからダメ」とおっしゃったけれど。
その命を破り、週末はアルパインクライミングへ行ってきました。岩を前にしたら全身がシャキ～ン！となり、眩暈はしませんでした。
でも気をつけます。コメントありがとう。
＊さそり座さんへ
ご心配をおかけしてすみません。
本日病院から検査詳細結果がとどき、血液中の鉄量は標準の「最低値」の1/3以下でした。
しばらくは治療に専念します。
＊週末山紀行さんへ
情報をありがとうございました。
とても参考になります。試してみます。
それと中華屋さんのレバニラいため、イタリアンかフレンチかわからないけどレストランで食べるレバーペースト。
おいしいものが増えるのは、しあわせが増えるということ。
うううー、よだれが。
それとね、ダイエットはしてません。
今の私は体重がベストです。
しかし食べ過ぎると、胃や食道がつらいのよ。
それでは、健闘を祈る！