ジムは週に何回？

せめて２回行ければ。

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平日の夜、クライミングジムへ。
ここ数年、ずっと仕事が忙しくてジムへ行けていませんでした。
しかし今年はチョッピリ余裕ができて、定期的に行けるように。

週に２回行ける時期が３か月続いたら、初級者の私でも11aやら11bが登れました。
＼(^o^)／

来年は週に２回トレーニングしたいな！

写真の11a緑色は直上ルート、足を上げるのに身体を傾ける訓練になりました。