美容と健康にも良い「ジーマミー豆腐」

「ジーマミー豆腐」は落花生（ピーナッツ）を使った豆腐の
沖縄料理です。

漢字では「地豆」と書くようです。

いわゆる一般的な豆腐とは違い、ゴマ豆腐に近いです。

イメージとしては、ゴマ豆腐のピーナッツ味のような感じです。

かなりもちもちした食感で、それがとても美味しいです。


栄養素としてはビタミンEが含まれていて、抗酸化作用・美肌作用が
あるので、老化防止に効果があります。

良脂質も含んでおりますので、コレステロール抑制効果もあります。

美味しいだけでなく美容と健康にも良いので、
大阪梅田レストランOKINAWAでジーマミー豆腐を是非ご賞味下さい。