ペールさん

中山競馬場で、久しぶりにミニチュアホースのペールさんにお目にかかりました(^^)
相方のアブゥさんは先に行ってしまわれた～(^_^;)

ファンサービスのベテランさんです。

寒梅

いただき物です。
やっぱり美味しいなぁ…(^^)
つるんつるん入っちゃいます。

肴は、スペアリブ、セロリとたまねぎのマリネ。
きのこのクリーム煮…

日本酒と、このメニュー。
組み合わせとしては、何かがおかしい(^^;

でも、美味くできたので、ヨシとしましょ（特に、スペアリブ）

エッグマフィン

ソーセージ（平べったいの）焼き～の、
目玉焼きを焼き～の、
チーズも乗せ～の、
…出来上がり。簡単(^^;

サラダが欲しいところですが、省略～。

さて、馬券も頑張りましょう。
中山7レース、ヴィッテリアからワイドで！
あと、武士沢様の複勝（笑）

久々、ラ・スコール

成田空港からバスで銀座にきました。
散々歩いてお買い物して、晩ゴハンは「ラ・スコール」
バインセオ、美味～(^^)

ココナツミルクな卵焼きの中に、お肉と野菜がたっぷりです。
葉っぱにくるんでいただきます(^^)

この後、デザートはチェーをいただきま～す♪


今日はエスニックな日（笑）

レッドカレー…の前に！

成田空港のジャイタイで、今日はレッドカレーなキモチ。

カレーができるのを待っている間に知りました…


２０１０年ＪＢＣは、
船橋競馬場で開催～っ！



きゃーっ（喜）


ワタクシ、めちゃめちゃ喜んでいいですかーっ(^O^)


詳細の前に、まずゴハン…♪

寒いので

お家でチゲ(^^)
豚肉を焼いてから入れるのが好きです。
香ばしくて美味～。

もっと辛くしたいけど、明日も喉を使うので自重～。

暖かいって、シアワセ♪


今日もスタジオマリブのテレビで見せてもらった、大井競馬場の桃花賞。
メジャーサイレンス、強かったです(^^)
出走馬の中に「エリカ」様（←！）とか「モナ」クランベルがいましたが。

時事ネタで儲かった人は、正直に挙手～っ（笑）
ワタシは買っていませんです、ハイ(^^;

TCK女王盃は…

スタジオマリブのテレビで、見せていただいていますっ。

３連単
６ユキチャン-９ヤマトマリオン-１５パノラマビューティ
９-６-１５
で勝負！



…アルコセニョーラの応援馬券も買いました(^_^ゞ

栗栗しい

今日のおやつ。
キットカットの栗～！
スーパーで初めて見て、即買いしました。


頭に糖分補給～…(^^)

うし

昼間。
スタジオマリブに、これがあったんですが、
どなたのでしょうか。

勝手に被ってみたです



…………。

これから会議です

始まるまでは


ぼ～っ…

先週のお話

もう、1月も１９日だというのに、実は今日の気分は「仕事始め」です(^^;

昨年末から年明けにかけて、まるで境目が見えなかったのですが、やっと先週、一息入れることができました。

１０日間空いたら、カナダかイギリスに行きたかったのですが、何しろ日程が微妙なのと、寒いので(^^ヾ
細かく予定が入ったりで、憧れの「温泉一人旅」も結局断念。

それなら、ひたすら「普段できないことをしよう」と、意識して動き回ってみました。

なるべく、
誘われたら行く(占いにも書いてあったし)
普段セーブするお酒も飲む（セーブしているんです、一応）
眠れるときは、うんと眠る（２度寝もした）
意識して？競馬中継を見る（笑）
部屋の模様替え（ちょっとだけ）
武蔵野線で浦和競馬場に行った(お初)
普段買わないような色の服を買った（松原さんのおかげ・さすがカラーアナリスト）
初めて、デザイン・カプチーノに挑戦した（楽しかった！）

普段なかなか会えないようなお友達と、ゆっくり話したりもしたのですが、それにしても…
「人と会う」ということは「飲むこと・食べること」なのだなぁ…痛感(^^;

連日飲む！というのも、仕事をしているとなかなかできなくて楽しかったのですが、久しぶりにやってしまいました～…

どんな強いお酒でも１杯は飲めるのですが、１つだけ絶対ダメなオサケがありまして…
「テキーラ」
体質なのか、コレだけは、本当にダメ。
ノリで飲んじゃいました…
おそらく、７，８年ぶりくらい、記憶飛びました…
周りに迷惑をかけちゃったかも。
本当に、すみません。

嬉しいことも。
土曜日の中山の新馬戦で、グッドポジションの子供・ヒシポジションが勝ちました！
この馬自身は北海道のセリ出身なのですが、昨年の千葉のセリには、この馬の下が上場されていたんですよ。
これからも頑張って欲しいです！

欲張って、いろいろ動き回った１週間で分かったことは、気づかないうちに、自分の周りの世界が、自分のキャパを超えて肥大しすぎていたんじゃないかという事。
これからは、もっとシンプルになっていくような気がします。
そうしたら、自分のことがもう少し好きになれるんじゃないかなぁ。

…どうかなぁ…(^^ヾ

豆豆しい(^^)

今日のおやつ。
先日、華代子さんにいただいた、プリッツの「ずんだ」

すっごい、豆の香り～！
おいしいっ！！！

あとを引きます(^^)

美味しいカプチーノの基本は

美味しいエスプレッソ！！！
…と、学んでまいりました…。なるほど。

美味しいコーヒーを、自分で淹れられるようになりたーい。
カプチーノに絵を描いてみたい！
…と、常々思っていたのですが、
駒澤大学駅のすぐ近くのお店で、「コーヒーセミナー」を開催していることを知りまして、調べてみたらたまたま、今日、一人だけ空きもあり！
そのセミナーに、行ってまいりました。

2時間のセミナーの前半は、コーヒー豆の種類、自宅で美味しいエスプレッソを淹れるには…などなどのお話。

そしていよいよ、自分でカプチーノを入れることになりました。
実は、マシンを使って、エスプレッソを入れるのも、フォームミルクを作るのも初めてのワタクシ。
ミルクを泡立てて、温めて…
いよいよ、お絵かき～っ（喜）

絵心・ゼロ…
犬ですよ、犬！（エリンギじゃない）
馬を描こうとしたら、ものすごく難しいことがわかりました…がっくり。
（ちなみにTOP画像は、他の参加者さんの。何でこんなに上手なの）

ちなみに、いい泡が立たないと、キレイに絵もかけないし、字も乗らないのだそうです。
セミナーの後は、自分で入れたカプチーノを飲みながら、ランチをいただけます。
ピザも、ペンネも美味し～い！



↑バリスタの阿部さんです。
このお店にお勤めしながら、いろいろなところで、コーヒーセミナーの講師も勤めていらっしゃいます。
この方が最後に淹れてくださったエスプレッソが

すっごく美味しかった！
コーヒーには、めったにお砂糖を入れないのですが、勧められて、スプーンに１杯のお砂糖を入れたら…
ものすごく、コーヒーの香りが際立って、深みが増しました！
最後に残ったお砂糖も、まるでデザート♪

本当に、ステキな楽しいセミナーでした。
ありがとうございました(^^)また、参加したいです！

美味しいカプチーノに、お馬さんや、蹄の絵をかけるようになりたいなぁ。
それが、競馬場で飲めたら嬉しいなぁ…と思って、まず第一歩を踏み出してみましたが。
道のりは遠いぞ～！
まずは、憧れのデロンギのマシンを買って、おうちで練習しますっ☆

さて、今日は競馬場行きをお休みして、このセミナーに参加したわけですが。
実はこのお店…
「エノテカバール　プリモディーネ」
と言います。

…結局、お馬さんだった…(^^ヾ

おはようございます

久しぶりに、きっちりと朝ごはん！…にしました。
美味しいアジの開きと、大根おろし。
納豆と、ちょっと甘い卵焼き。
写っていないけど、白菜のお漬物。
お味噌汁は、お麩です、美味しいね(^^)

しっかり食べて、今日はこれから、競馬場ではないところへ（！？）行ってきます。


京成杯は、モンテトウルヌソルと、ファインビスティー。
日経新春杯は、マキハタサイボーグとナムラマースに注目しますっ。

1回中山5日目

2009年最初の中山競馬の開催の、5日目という意味です＞タイトル
つまり、明日の日曜日は「1回中山6日目」
中央競馬は主に土日にやっているので、来週の日曜日は「1回中山8日目」（土曜は7日目）

その次の日曜日から、中山開催が終わって東京競馬場の開催になるので、2月1日は「1回東京2日目」になります。
（競馬ファンじゃない方へ。こんな説明でお分かりいただけたでしょうか～）

で、今日の中山競馬場。
TOPの画像は、大井競馬からの遠征馬・メジャーヴィーナス。
宗形竹見調教師は、初めての中央競馬遠征です。
芝にも適正が高そうだということなので、今後が楽しみな1頭です(^^)

鞍上の、大井所属・坂井英光騎手。
やはり思い切りのいい騎乗をしますね。最終レースもちゃんと見せ場を作っていました。

今年も注目・神様仏様武士沢様～
メインレースのヤマノルドルフ（顔に落書きができそう）

ここでおやりになるとは…
スタート直前に、このレースの「武士沢様馬券」を買うのを忘れたことに気づきました…。
あぁ…ばーか、ばーか、自分…！