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乳がんと脳腫瘍のあと再発防止の情報収集と作戦実行中


2020/02/19

2020-02-19 09:14:00 | 日記
この日の夕飯は
所要時間10分の
簡単
横着
ちょいヘルシー??な
中華丼



生協で注文した
冷凍中華丼

ご飯にぶっかけたら終わり!
って
あまりに横着で
ヘルシー度低すぎ💧
こんなのする時には
大抵

我が家自家製の
有機野菜とか
プラスして

山盛りベジタブルの
中華丼
っちゅうかんじに

別に小鉢に胡麻あえとか…
それはちょいめんどくさい🤪
のもある❄️笑笑




まずは茹でた冷凍とうもろこしと
むき枝豆とブロッコリーを

ご飯に乗せて

その上に中華丼を
乗せて

あとは茹で白菜を乗せる




なんだこりゃ⁇
白菜丼か…
箸でめくると
なーんだ 中華丼か😁
って言う手筈

っていうのは
後付けのいいわけ😅
白菜を忘れて
後になった〜💦

ま、お腹に入れば
一緒って事で🌈

ああ
簡単ヘルシークッキングって
楽しい🌈🌈🌈

アクセス頂き有難うございました🙏💕

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