再開です

しばらくやっていなかった日課があります…

しばらくやっていないので、もう日課じゃないけれど笑

それはですね、 瞑想 です

40分くらい ひたすらやっていました。

瞑想をすると 自分自信と対話ができるんです。 本当の自分が 本当は何を求めているのかが。



こんな事 書いてると 何かの宗教みたいで怪しいですかね笑


なんてゆうか インスピレーションがキレキレになるんです

え？ もっと怪しいですか？笑

でも 私の場合 インスピレーションが浮かんできても 覚えておく事ができなくって、その時にメモしないとだめなんです
ん～ あの時 何だったっけ～って なる。
持続性もなくて なかなか使えない

ホントに自分が困って悩んだ時に力を発揮できたりしますが…。

相手の気持ちや想念みたいなのも 感じることもあるけど、 それも その感じた時だけで 覚えておけないとゆう…
いいんだか、悪いんだかね…。


あと、ポジティブノート ^ ^

あなたが いつも幸せを感じる人の名前や 物事を書いて下さい。

どこが気にいっているのか？
なぜ好きなのか？

自分に 問いかけて答えを書いて行ってくださいね。

運気メチャメチャ上がるかもよ

てか 中村アン めっちゃかわいい

1日だけでいいのから こうなりたい笑


また 髪の毛伸ばそうかな