カロリー0どころか、、

昨日はお昼に1時間走りました～（＾＾）

ゆ～っくりゆ～ったり☆

そして夜。

夜は45分ほど走りました（＾＾）

2時間弱、、

長時間は走り慣れてないRieにとっては～

（＾＾；）決して楽とは言えな～い

大腿部が次第に痛く、、（＞＜）

ここが痛くなるという事は走る時にブレーキがかかっているからだとか、、；

ん～走り方って難しいですね

走り終わって、夜ご飯☆

菜園ブッフェへ！（＾＾）

、、；

満席；

、、お腹空いてるのに～（＞＜）

ぐ～ぐ～鳴るお腹を押さえつつここは我慢！



1回目で取り過ぎ？？？（＾＾；）



ナポリタンです～
トマトの酸味が食欲をそそります



お腹いっぱいになってきたけど～
美味しいので止まりません（＾＾；）



締めに入りつつあります☆
コーヒー！
そしてソフトクリームも少々☆



コーヒーフロート（＊＾＾＊）



そしてデザート！！

いやぁ満腹！！

あら？
あれれ？

走った分の消費カロリー、上回ってますよね；
完璧；

あいたぁ～（＾＾；）

クラゲ有効活用

クラゲが大量発生！！

ニュースで見ましたが、、
網にクラゲがいっぱい引っかかっていました（＾＾；）

なぜ大量発生しているかというと
水質汚染や魚の乱獲が引き金になっているかもしれないということでした；

汚染でクラゲの幼生を食べる魚がほとんど生息できなくなったそうです（＞＜）

その海域は世界に400カ所以上、計25万平方キロに達するとのこと、、

日本国外でも問題になっているようです

網に引っかかったクラゲたち
リリースもできないし、、廃棄にするのも、、（＞＜）

というわけで
こうなると有効活用するのが一番ですよね（＾＾）

1つはクラゲエキス化
クラゲは甘み系成分が多いので、醤油の調味料などとして使用できるそうです
が、食塩濃度が低いため常温では腐敗する危険性があるそうな～（＞＜）
それでは賞味期限が心配；

2つ目はクラゲチップ
クラゲを脱水・脱塩した緑化資材「クラゲチップ」
保水力と肥料効果があるので、土壌に交ぜると乾燥地帯で樹木を育てやすくなるかもしれないということです

クラゲチップって名前を最初みて、、
ポテトチップスの仲間かと思ったのは、、

Rieだけですかね（＾＾；）
笑！

他にもきっとクラゲが有効活用されていく術が見つかるでしょうね（＾＾）



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