はみがきしゅわしゅわ

脳が疲れた後、、
集中力が続かなくなったときの歯磨き、、

歯磨きは虫歯の予防だけでなく
リフレッシュ効果もあるのだそうです！

花王のヒューマンヘルスケア研究センターと千葉大学フロンティアメディカル工学研究開発センターと共同で
歯磨きが脳や心理に与える作用を研究したそうです

疲労後に歯磨きをすると、しない場合と比べ、脳の疲労が回復！注意力も高まるそうです

集中力が途切れてしまったら
歯磨きでリフレッシュ！

そうすることで
ストレスも軽減するかもしれないですね（＾＾）

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