ロードバイカーごんのLOOKな生活

7大会連続PB更新中!いつかはサブ3!
山行は久住、祖母傾山系!
海風を切るroadbikeもいいね!

ダブルヘッダー!

2009年01月11日 | Roadbike
朝から寒いこと、それでもせっかくのお休みなので、まずは午前中、1時間走を敢行!
敢行なんて行ってますが、久しぶりのランニングですから、もう牛歩戦術みたいなスローモウです。まあ、丑年ですからのんびりスタートです。
久しぶりに引っ張り出したシューズも心なしかうれしそうでした。

このシューズは、ソールがフラットで疲れにくくて気に入っているシューズです。
時折、日差しが射し庭の蝋梅も随分賑やかになってきました。

1時間ほどのランニングで一汗かいて、昼食後、もう少し天気も持ちそうな感じなので、BIKEの走り初め!
とは言っても、BIKEの寒いこと・・・・腕時計の温度計は8℃を指していました。
ちょっと薄着で走り出したものですから、その辺でUターンして帰ることに・・・・
標高150Mほど登って、景色のいい所で一休みです。

遠くの九州山脈は、薄っすらと雪景色です。
ああ、今日の久住なんか最高でしょうね、でも、風も吹いてるし体感気温-10℃くらいじゃないかな。
こっちも体が冷えてきたので、そろそろと下ることにしました。
のんびりと帰宅すると、そこには日本一の鯛焼きが!

何が日本一なのかちょっと胡散臭いのですが、ご馳走様でした。
あ、サドルが前に滑りがちだったので、ちょっとサドルの前をアップしてみました。
ほぼ水平から、ちょい前下がりくらいの感じです。しばらこれで行ってみましょう。

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