1日10000歩 2006-08-11 | つぶやき 健康のためには１日1万歩といいますが、いったい私は１日何歩歩いているのだろう・・・ という素朴な疑問とお腹についたぷよぷよお肉ちゃんが気になるので 万歩計を付けてみました。付けたからって痩せるわけではありませぬ。 歩かなくてはね・・・。 スポーツセンターも最近は行ってないし、ホットヨガも暑くて行ってないし あ～私ってダメね～。 ダラダラな体になってるぅぅ。夏までになんとか・・・という意気込みは . . . 本文を読む
