Hanae Methode その2

体を使って手に体重を乗せる。
リフレクソロジーの勉強を始めた時にイヤというほど教わりました。
手だけで、指だけで足の裏を刺激しても
自分の手を痛めるだけ。お客様にも心地よい刺激は伝わらないと。

そして、昨日のHanae Methode講習会。　
先週に引き続き、今週はオイルを使ってのお顔への刺激の講習です。

その前に首のストレッチもします。
首も凝っていますよね、皆様。
いえいえ、一番凝っているの私かもしれない（＾＾；
どこのサロンに行っても、「首凄いですよ」と言われます。
食いしばっているのか、いつも力が入っているのか・・・。

首のストレッチは痛い！凝ってるから仕方ない。
イテテテ…（＞＜）
ほんの少し1滴のオイルを塗布し首の凝りをほぐしていく。
痛いながらも何度かほぐしているうちに、痛みが小さくなってきて
その後のフェイスラインが見違えるようになるんですね。

デコルテや鎖骨の辺りも痛気持ちよい刺激をして
流す流す流す。何を？毒素。老廃物。
皆様、お金貯めても毒素溜めるな…ですよ。

お顔と手をぴったりと密着させ、手根などを使い、
顎からお顔を三角になるようにリフトアップさせるような手技。
今も適度な圧をかけるフェイシャルをしていますが、
もっともっと密着させるような感じです。
お顔よ上がれ～～！！と心の中で念じつ（＾＾）
ムギューっと上げていく。

とにかく今までお顔や首、デコルテにかけてきた圧よりも
はるかに想像を超えた圧をかけますが、その掛け方が問題。
最初に書いたように手や指の力だけに頼ると、手壊します。
受けている方も心地よくない。
体重を乗せるようにカラダ全体を使いながら。

あっという間の講習。
今回も楽しかった！！
知る楽しみとでも申しましょうか。
新しいことを学ぶというのは、刺激になりますね。
なんといってもhanaeさんに会うと、なんだかとても元気を
もらえる気がします。

家に帰って鏡を見ますとね、顎の線がすっきりしてました。
なんか首が伸びたような気がします。
なんていうんでしょう、バレリーナのようにすーっと
首が伸びているような。
まだ練習段階ですけどね、流すべきものをこれだけ流すと
明らかに変わってくるんだなーと
今さらながらですが、しみじみ感じました。
あとね、上半身、厳密に言えばデコルテから上だけの
刺激でしたが、帰ってきてから何回おトイレに行きたくなったか。
水分の取り方は普段と変わらなかったのですが、
カラダが老廃物を出そう出そうとしていたのでしょう。

これからの施術に活かせるよう、早く自分のものに
したいと思います。
練習練習だ。頑張りマス。