今日は、スポーツジム
暑くなってきた。３０℃を越すのか！！！ 今日は、久しぶりにスポーツセンターへ。 ストレ...
早朝ジョグ９キロ
昨日は、妻と二人で動物園に行ってきました。 何年ぶり？ ひょっとしたら数十年ぶり？ 「...
岩塩バンド？
大昔、私が少年から青年に移り変わろうとしていた頃。 栄町の、ビルの狭い入口から細い階段を...
今日は、ミニ・トレイル？
今日は、相生山を走ってみた。8時30分スタート。曇りで涼しい 相生山は、南北に頂きがあり...
ジョギング日誌 ＭＡＹ ２０１３
May 2013 ５天気走行距離km時 間速 度分/kmお楽しみ内容1日(水)8.952'28"5'53"９キロＪＯＧ...
蒸し暑い！！
今日は、雨が降りそう！ 明日は晴れそうだけれど、暑くなる！？ なら、走るのは今日にし...
五月のジョグ
次のマラソンは、１２月のホノルルマラソンとすると、しばらくはのんびりと走ればいい。 ９...
Runrun日記
～ わがままを控えて一日全う、ひび楽し ～ 団塊世代の独り言
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団塊の世代の男性です。2014年に脳出血、今度は脊髄不全麻痺でダブルピンチです。再起を目指し奮闘中！
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