東六甲／東観峰、行者山、岩倉山 = 腰痛爺、急登challenge 2024-11-6

☁　☁

 

山の帰り

 

今日は、晩御飯当番で、スーパーで買物。

自宅マンション🅿️から、缶ビール（第3の・・・）１ケース持って上がったら、なんか腰がおかしい💦

 

というわけで、今日のお山は、勝手知ったるユズリハのお山へ

前回、箕面で、軽くお散歩して、なんか回復傾向やったんで、少し負荷のかかるちょっとばかりの急登コースチャレンジしてみた。

終わってみれば、なんとなく腰が重たかったんやけど・・・

 

３歩進んで２歩下がるやったらええねんけど、今回は、１歩進んで２歩下がるでした。😂

山が悪かったんか？ビール運びが悪かったんか？

それとも相乗効果❓

 

 

 

さて、次回どないしましょかね😎

 

 

東六甲／東観峰、行者山、岩倉山 = 腰痛爺、急登challengeの結果は⁉️ / ryoさんの六甲山・長峰山・摩耶山の活動データ | YAMAP / ヤマップ

 

 

腰痛ジーちゃん、本日のミッション 「急登大丈夫かな⁉️」 ということで、

①東観峰への急登

②岩倉山反射板への急登

2つの急登チャレンジです。

 

いつもの「ゆずり葉緑地」🅿️からSTARTします。

逆瀬川を少し下ります。

今日は、ホンマええ天気です。

大阪市内も比較的よく見えてるようです。

 

宝塚西高からアベルデのマンション脇を進み、裏側の行者山ハイキングコースへ

今日は、駐車場脇を少しさかのぼって、西逆瀬台口から・・・

白瀬川源流ルート分岐

ここで、ジーちゃん行ったん登った尾根を少し勘違いで、ウロウロして・・・

結局、薮こぎして元の尾根に復帰、

おかげで、茨の枝を素手で掴んでしもて、この有様です。

何やってんねん

 

尾根に登ったら、斜度が増し増し～💦

 

一つ目の梯子を、登るジーちゃんです。

久々の急登、涼しいけど、汗出るわ😉

久々に負荷のかかる急登えらいシンドイ💦 

 

振り返ったら、ふもとの宝塚西高とアベルデ

左側、切れてるけど、甲山。右側のなだらかなお山は、観音山？ごろごろ岳？。

遠く大阪湾です。

 

北逆瀬台への分岐を経て、「行者山東観峰南テラス」

長ったらしい名前ですネ😊

景色は抜群です。

と言いながら、写真撮れへんかったけど・・・

 

まぁ、女性ハイカーさんお二人が楽しそうに「お喋り休憩中」で、お邪魔な雰囲気醸し出してるジーちゃんは、挨拶のみで、通過します。

 

ジーちゃんおすすめの展望場所は、東観峰山頂10ｍ手前です。

ここからの海側はNICEです。

今日は、特にはっきりくっきり見えてるので・・・・

 

甲山の向こうに、輝いてる大阪湾　　写真では、分からんけど、関空迄ばっちりでした。

 

遠くのお山は、婚活、いやいや、「金葛」です。

 

生駒山から・・・

近くは、阪神競馬場が右側に・・・

 

で、ここからの展望動画です。

 

行者山東観峰付近から　2024-11-6

 

ほんま、「長等山テラス」もええけど、ここもそれに負けるとも劣らんええ景色がお手軽にみられるNICEなお山です。

 

 

すぐに、「行者山東観峰」

360度の展望ありですが・・・少し海側は木々が被る。

 

六甲の主尾根＝縦走路も一望できます。

大阪北部

山頂で少し何をするということでもなく・・・・

 

さて、さて、いったん下って、行者山へ向かいます。

登り返しの途中、展望所少し下で

微妙な雲の位置関係と、輝いてる大阪湾がめちゃくちゃカッコええので・・・

関空もばっちり見えてるねんけど、写真じゃわからん。

 

行者山東展望台

今日は平日やし、誰も来んやろ⁉

なんて勝手に判断して、ランチタイムです。

今日は、アルストセットにした。

 

メインは78円のカップ麺、相変わらずの安物買いジジイです。😉😉

誰も来ん！なんて思てたら、超ご近所のおば様ハイカーさんたちが・・・

挨拶かたがた少しお話させていただきました。

 

対面の東観峰から、テラスで追い抜いた山女子二人組が、こちらに向かわれるのが見えたので、ジーちゃんも撤収開始します。

 

「行者山」到着

山頂は、展望はありませんが、適当に広いので、団体さんのランチにはいいかも・・・

今日は、ワークマンです。

 

一旦下って、反射板へ登り返しです。

　

 

本日の2番目のMISSION、反射板への急登です。

ここからの眺めもそこそこええ感じです。

腰の調子は、特に違和感もなく・・・

 

縦走路を跨いで、岩倉山山頂

信仰の山

 

縦走路へ戻り、赤子谷左股分岐辺り

鉄塔、海側の展望場所から

関空ばっちり見えてんねんけどなぁ～

 

ゆずり葉台分岐をスルーして・・・

 

大谷乗越から焼石経由で下山予定やったけど、今日は、晩御飯当番、買い物して帰らなアカンしで、ショートカットで、エデンの園トップへ降るバリ？ルートを選択。

なかなかの急斜面なんです。

後半の細尾根から、樫ヶ峰～小笠峰の稜線

大き目の堰堤を下ります。

エデンの園の奥にある「ゆずり葉第三公園」脇へ降りてきました。

　

エデンの園へは向かわず、いつもの河原へ

ここも、年々河原が狭くなってきてる。

 

今日は、久々、逆瀬川右岸の里道？バリ？で、岩倉橋の樫ヶ峰登山口へ

 

河原に花壇のような感じで整備されていたけど、しばらく来ない間に、荒れていた。

放置状態？

 

なかなか癖のあるルートです。

時々、薮っぽいし・・・・ 夏場は、微妙ですが💦 お好きな方は、どうぞ(笑)

 

　

毒キノコは、ホンマに美しい。

 

お化けTREEや

 

相対的に怪しい？ルートやけど、ええ感じのところもあります。

 

さて、樫ヶ峰登山口のプラ階段

 

岩倉橋から、大阪市内越しに「金葛」（金剛山、葛城山）

 

流星号の待つ🅿️へ戻って、本日のMISSION COMPLETE

さて、腰の具合は、どない❓

 

少し疲れからか、何となく重～い感じですが、痛みなどはなしですが・・・

さて、どうでしょうかねぇ～

 

帰路、近所のスーパーで晩御飯のお買い物して、ついでに、缶ビール1ケース買って帰宅。

マンション🅿️から、缶ビール持ち上げが影響したのかどうか・・・・

なんか変な感じで、違和感というか、痛みというか、腰が固まったような・・・・

 

微妙～💦💦💦

 

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で、

 

山の帰り 今日は、晩御飯当番で、スーパーで買物。 🅿️から、缶ビール（第3の・・・）１ケース持って上がったら、なんか腰がおかしい💦

 

３歩進んで２歩下がるやったらええねんけど、今回は、１歩進んで２歩下がるでした。😂

さて、次回どないしましょかね😎

 

というわけでした。

 

 

PS；今日（11/8）現在は、ほぼ痛みはないが、微妙な違和感はあり、慎重に慎重に・・・てな感じです。

明日はどっかで、軽～くtrainingかな❓

 

ほな