余暇支援例「サイクリング」

昨日、担当している子と「サイクリング」に行ってきました。
西区を出発して、庄内川沿いのサイクリングロードを藤前干潟まで行って、昼食をとって、同じ道を戻ってきました。
往復で30キロの行程で、運動不足の私にはちょうどいい距離でした。
「今度は庄内川を反対方向に行きたいね」と言いながら、余力も残しながら、いいイメージで終われたかなと思います。
男は限界を求めたり達成にこだわったりしがちですが、余裕を持って「楽しかったね」とか「気持ち良かったね」と言えるのが大事だなと感じました。

余暇関連はスキルも大事ですが、それを発揮する機会を設定することも同じくらい大事です。
「オーダーメイドの余暇支援」興味のあるご家族は、一緒に計画を練りましょう。