アロマの香りで疲労回復（2）ペパーミント

ペパーミントは爽やかな香りから精神のリフレッシュに効果があります
また、敏捷性や集中力を強化し、倦怠感や無気力を緩和にも効果があるため、
抑うつに対してや疲労回復などにも効果がありますユーカリにも似たような効能があります