日本海トリップ

ヤバイなあ、日本海は大雪だ
日本海トリップ

気象庁によると、冬型の気圧配置が強まり、北日本から東日本の日本海側を中心に降雪が続き、大雪となっている

２月１日午前６時までの２４時間に予想される降雪量は、多い所で、北陸地方は７０センチ、東北地方は６０センチ、北海道地方は４０センチ、長野県と岐阜県、近畿地方は３０センチ、中国地方は２０センチ。

北日本の上空約５０００メートルに氷点下４２度の寒気が流れ込み、冬型の気圧配置が強まる見込み

炸裂しています

発達した低気圧から炸裂しています
千葉以北はデカイですね


千葉は強い北東よりのウネリによって広範囲でムネ～頭以上の波をキープしており、千葉北を中心にハードコンディションだが、ウネリを軽減できる北部のポイントでは遊べる状況

今後も冬型の気圧配置に伴い、風は北～北西が吹く予報

もしかするとあれがあるかも
でもマジックだからなあ

joistik algorithm

いよいよ、春に向けてjoistik algorithm を近々テスト

二ヶ月寝かせたので大分いい感じに
デッキとステッカーチェーンして
今季はこれで行きます

アウトラインが綺麗

こんなんで

昨日は厳粛にスタートしたが

なんだかんだで、こんなんになりました
ハチャメチャで完了

50年目

今日で50歳なんて自分ではあまり感じないけど
はたから見たらやはりオジサンだよね
半世紀前なら余命10年てところ
昨日と今日はなにが変わるかって
この際やはり産まれて50年、本気で考えよう

今日の１日が10年後20年後に活きる

仕事や部下には会社の自分の将来を考えてと行っても自分は？
今朝も朝から富士山周辺で直下型の地震
いつもと同じ週末じゃなく今日は特別な日として大切に記憶に残そう

ホカロン

今年の寒さに
さすがに脛椎ヘルニアの痛みがヤバイです
冷えと寒さによる筋肉の硬直化が固くして、背中や肩の張りとなる
張ると脛椎が狭くなり痛みとなる
痛くなると動かさないからまた、硬直化と言う負のスパイラルに陥る

筋肉が硬直化しないようには、温めることが防止策

なんで体幹に患部にホカロンが一番
試してちょ

ホカロン

今年の寒さに
さすがに脛椎ヘルニアの痛みがヤバイです
冷えと寒さによる筋肉の硬直化が固くして、背中や肩の張りとなる
張ると脛椎が狭くなり痛みとなる
痛くなると動かさないからまた、硬直化と言う負のスパイラルに陥る

筋肉が硬直化しないようには、温めることが防止策

なんで体幹に患部にホカロンが一番
試してちょ

波予想図

なんとか西うねりが反応してます
週末は冬型の気圧配置が緩む模様。
前半は藤沢方面を中心に西よりのウネリが残りそうだが、次第に弱まる傾向となるので、早めの時間帯をチェックしたい。


日曜日には低気圧が南海上を通過する模様。
低気圧の発達・動向次第だが、多少ウネリが強まる可能性がある。
また、スモールの腰前後かなあ
東ウネリなら西なんだけど！

寒いよね

今年はやはり寒いよね！
寒気がずっと頑張っているからなかなか緩まないよね

一方、そんなんで波もないし
悪循環だね、そんなんで陸トレーニングに徹しようかと
週末は短期間に集中して陸トレで補完と決め込み
３月からまた本格稼働
やはり冷えは良くないよ
いくらARW があって最強でもね


常夏のトランクスなら別人になれるけど

おはようす

なんか今年は寒気が強いから
あまり活動しないで冬眠しそう

こんなときはパッと気分変えて


妄想トリップしましょう