3月11日（日）鷺沼体操場 食事の術（SBE）セミナー開催します♪

！！　試合前後と当日の食事・間食のポイントのセミナー　開催！！

 

3月11日11：30～13：00予定

サギヌマスイミングクラブ鷺沼体操場で食事のセミナーを開催します。

講師は管理栄養士の金山です。

 

こんな方におすすめ

・間食のタイミングと内容がわからない

・試合前の食事を普段とどうかえればよいかわからない

・試合当日の食事スケジュールがわからない

・試合終わった後の食事がわからない

等

 

今回は試合に欠かせない食のお話しです！

 

是非ご参加ください♪