かぜ予防

こんばんは　小川です


さむいですね


正月には孫のパワーで元気百倍だったでのですが、少し風邪気味です


そこでミルクでかぜ予防は如何でしょう



牛乳に含まれるラクトフェリンには免疫力を高めて、かぜのウイルスから体を守る働きが

あるそうです。また、腸の働きがよくなり、美肌やカルシウムを多く摂る人は、取らない人に

比べて脳卒中の発症も少ないみたいですよ。


受験の方も多いと思いますが、頑張ってください



今日は暖かくして早く休もうと思います


ではこのへんで