カウンセラーの独り言

九州のおばちゃんカウンセラーの何気ない独り言。

カウンセラーの独り言

2022-02-21 11:03:21 | 日記
 今日は子供たちの月に一度の、お弁当持参日でした。普段は、夫の一人分なので前日の残り物を詰めて手抜きしてますが、さすがに保育園に持参するものですし「先生たちにみられる。これ、ちゃんと食べてくれるかな」と、ちょっとしたストレスを感じながら早朝から頑張りました。偏食傾向のある子供たちの、お弁当を作るのは、なかなか大変です。冷凍食品は苦手なので手作りしますが、半分はフルーツを詰め込んでます。私は主婦ですが、料理に時間はかけたくないので、ほどほどに手抜き。やたらと多い家事のすべてを完璧にしようとすると、時間がいくらあっても足りません。こだわる部分には時間をかけ、手抜きするところは手抜きする。子育て中の母親は、多忙さのあまり時間的にも精神的にも体力的にも余裕がありません。出来る限り家族の協力を得ながら、ストレスをためないよう時々息抜きをしながら日々の生活を送りましょう。


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