晴れていたけど 寒い一日にー

しばらくは　続きそう　この気温ーー

日中は晴れていたので　掛りつけ医と郵便局に――行くー

結果はあまり良くなかったので　改善しなくちゃ　水分不足らしい――冬はコーヒーが多いので　やはり要注意―－－マー努力して　

それに　12月　1月の　繁忙も　有ったのかも　知らず知らずに　疲れが溜まったのかもーー

とりあえず明日から　節制して　頑張ろうこーーー疲労は禁物　楽にやらなくちゃーー

日中は　3℃とも出ていたけど　雪は溶けることも無くーーこのまま週末まで

続くーーこの寒波は　久しぶりの感じだ

ここは　太平洋岸だし　東北では　雪は少ない　ーー冷えもあまりないけどー

やはり季節になると　寒いねーー

ただ　コロナは　下火に　なってきたようだ　油断は出来ないけどー

明日から　又　今月最後の　『悪魔の4勤』が　始まる

寒さとの戦いも　あるーー慌てずに　　楽に行こうーー

ノンビリ行こうーー

寒いし　体調管理をしながらーーー

すでに　入浴も済ませて　夕食も―終わった　早く寝よう

休日の朝に なった

相変わらずの寒さ　日中も1度程度にしか　気温は上がらない予報

けど　朝は　晴れもあり　この寒気は　今週も続きそうーー

東北の冬だから　しょうがない　でも　電気料金の高騰が　家計を圧迫するね

暖房費は　避けられないしーーまして　家は　オール電化タイプ出しーー

2階の窓から　外を眺めると　路面には白く　積もっているーー

昨日からの降り続いた雪が　消えずに　残っているのかなーー日中も1℃程度では　消えることも無いかもねーー

西日本も　交通麻痺や雪害が　ニュースで　出ているけどーー10年に一度の寒波は　被害甚大だねーー

今日は　休み　今月も　佳境に　そろそろ終わりに　明日から今月最後の　『悪魔の4勤』が　始まるーー

2月からは　時間外勤務は　水曜だけにーー少しは楽になるかもーー

北見の友人が　元の職場の　Hが辞めたとはがきがあったと　施設が身売りして　経営者が変わって　辞めざるを得なくなったんだとーー当然かもあの程度ではー

時は　変化を刻む　自分が介護職のスタートは　あそこからだったから　懐かしさはあるけど　いい思い出はない　次に進むためのステップには、なったけどー

考えると　入退院の繰り返しの母の様態に合わせて　職場も変わったから　絶えず辞めたり　求職したりの繰り返しだった　シフトが守れなくなるのは　当然だからね

でも　其のたびに　次に　進めたと思うーー災い転じて福となすとでも言うかーー人生　悪いことばかりでは無いーー

あーでも昨日は　朝早く行って　正解だった　ブログは　抜いたけどーーー少し心残りだったが　ーーまー仕方ない　そんな時もあっていい　私生活は自由にーー

かかりつけ医に　検査結果を聞きに行く予定だったけど　また　次の機会にしよう　日中は　郵便局には　行きたいーー

寒いけど　日中は　晴れマークが出ているーー

身辺整理をしようーーーもう　こんな時間にーー

子供たちのいる　岩手県は　極寒ただろうなーー娘が　ラインで『ありえない』と　書いてあったけどーー相変わらず　孫は部活かなーーカンバるね