雨は無かったけれど 午後は曇りにーー

予定通り　整形にーー空いていて　9.30頃には終わりにーーゆっくり茶店に向かうーータブレットで　講習を2スパン見るーーその程度にしてーー
栗モンブランが有ったので　アイスコーヒーと　ゆっくり休息をーーモンブランって　好きなんだよね　　糸の様な模様もーー甘さも　柔らかさもーー
1時間位だったけれどーー一休みできたーー

午前中は　晴れていて　といっても気温は低く　歩いて帰ることに　最近歩数が少ないように思えたのでーー家に着いて　少し汗ばんだーー着替えをしてーー
15分程度かなーー近くだし　下り坂にーーゆっくりとーー
良い散歩の距離ーーそう言えば　最近　あまり　運動を意識した　歩行が少なくなっているーーと思っていた。

それでも　5000歩程度だったーー少し少ない感じにー

明日明後日は　何時もの土日出勤日　連休に付き　3人の利用者の一人は　帰宅予定なので　2人の介助ーー楽に行こうと思う　明日も同じにーーただ　明日は15.00ころまで一人勤務だ　のんびり　行けるーーー楽に

午前中の茶店で　100分de名著　知里幸恵『アイヌ神謠集』中川裕　を読むーー以前一通り読んだけれど　難しく　再度読み返した　でも　いい勉強したと思う
19歳の少女が　激動の時代に　自分の立ち位置を　しっかりと　見つめてーアイヌ民族の誇り　を最後まで　もち続けてーー時代に流されることなくーー自尊心をもち続ける悲し運命に　贖ってーー生きていく　　短い命を　燃やしてーー
まさに　誇り高く　生き抜いた　と言うべきかもーー良い読み物だった

それに引き換え　競馬騎手の藤田菜七子の　携帯事件で引退　なんとも　馬鹿かって言いたくなるね　八百長に一番近くにいる騎手がーーなんにもなくても　疑われる協会の存続に　関わる種を　蒔いてーーー誇りは無いのかーーと言いたいね　　歴史に学ばなくちゃーー少しばかりの豊かさや名声が　真実を失わせているーーと思う　　苦労しなくちゃーー人間はーー真実が見えないのかもねー

午後はPCで　アマゾンプレライムで　『ザ　トラベルナース』を見るーー何もやることも無いのでーー娯楽ドラマーー結局最後まで　また　イッキ見だーーメモ悪くなるねーー

夕方近くに　冬対策に　厚地物　ヨットパーカーやジャンバーなと上モノを　出してーハンガー掛けて　何時でも　着れるようにーー準備するー
冬は近いからねーー

そう言えば　いつも行っていたアウトレットの店が　今月／27で閉店とハガキが着ていた　ーー寂しくなるね　お気に入りショップだったのにーー
ゴルフウエアだけれど　少し派手な刺繍がトレードマークだ　品物も良いのでーーがっかりーー
来週でも　行かなくちゃーーとーー

明日から　悪魔の3勤だ月曜の夜勤入れてーーまたチビとーー
巷は　連休だけれどーーー身分不安定なパート介護職はーー隙間を縫うようにー
働いているーー
いよいよ年末も近い　　お正月の餅を　買う金を稼がなくちゃーー
なんか　年寄りの　マッチ売の少女版だねー

晴れ 最高気温21℃

朝は寒くなったね
まだ暖房は入れていないけれど　もう少しだーー
北国は　冬突入だろう　10月も1／3が過ぎてーーー

コスモスや　アッケシソウ　そして紅葉が真っ盛りって　言っていたからーー
夏の季節　（雪のない）は　これで幕引きだ

今日は　整形に　リハビリ　そして　いつもの茶店で　タブレットを見ながらー
ジョブメドレーアカデミーの研修でも　見よう　
会社で契約したらしい　昨今　虐待が多いからね　教育を　しているか　問われるのかもね
自分では　できないから　金を出して　解決かよーーって　安易に思うけれど　やらないより良いねー

いよいよ明日から巷は3連休だ　天気も良さそうだしーー人でも多いと思う
冬の前の　最後の盛り上がりーーだ

そう言えば　冬のページェントの期間とか　区域が公表されたーー仙台市内の要所を　街路樹にイルミネーションを灯す年末行事　ーでも寄付が集まらないとかーー巷は　それほど好景気でもないからねーーこの物価高でー
円安は　庶民の生活を　　米さえもー高価格にーーそう言えば　息子の嫁から　米を送ってきた。

今日も静かに　始まるーー少し寒いね　この部屋は　21℃だーー冬が底までーー