八月の鯨Ⅱ

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ人知れず書きなぐりながら 前に進めるだけでも楽しい
みんなありがとう 

夜勤日 ゆっくりと休んで

2024-01-11 15:36:05 | 日記
午前中は 泉中央にーー購読雑誌の今月号を取りにーーーついでに ドトールで 
いつもの モンブランとアイスコーヒーをーーでも ここの店舗は 1/31で閉店にーー果たして ここはーーー
イトーヨ―カ堂だから 閉店が続きそうーーー地下鉄駅の拠点だったけれど 時の流れには 勝てないということかーー

晴れた良い一日だった
そろそろ夕暮れに―――寒さが厳しくなるね
夜勤は あのタバコ吸いのおばちゃんとーー楽に行こうーー
テレビが 映らなかったけれど 果たしてーー回復はしたかなーー
多分 ダメ だろうけれどーー

明日は 整形にいこう 午前になるかどうかは その時だけれどーー
回復に 拍車をかけなければーー

久しぶりに 週1程度にーー

のんびり行こう あっという間に 夜勤は終わるーーー
明日も 晴れて 朝日を浴びられると いいねーー


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冷えた朝 冬だから当然ー

2024-01-11 07:17:58 | 日記
最低気温−3℃と 日の出の時刻にーー東北だ まだまだ続くよね この冬はー
それでも 何時もと変わらぬ風景が 窓越しに見えいてるー
今月もすでに 11日 1月11日 なんかの記念日かなーーー
日中は4℃程度には 上がりそうだけれどーーのんびり過ごそう
ただし 夜は夜勤だけどーーー

能登震災の被災者の受け入れが各地で開始されてきた すでに 10日以上経って
震災大国にしては この季節に もっと早くの気持ちが有るけれどーー日に日に死者数は 増えていくだろうし この寒さだ 風邪やコロナの体調不良者も増していくだろうーー早く対策が取られて 穏やかな日々を 願うーー
我々も 震災の経験者だしーーーただし自分は 会って 居なかったけれどーー
ただ其のときは 妻と たまたま 仙台支店に転勤してきた息子が同居していたから まー一安心だったけれどーー
それに 家屋は 軽度のヒビそれに程度で終わったからーーーそれに 3月だったから 寒さも和らいでーーー‐近くにスーパーもーー

今日の予定は 無い 整形は午前中だしーーどうするか 迷っているー
せっかくの日中何も無しではね ーー引きこもりだしーー
年末のコロナから 少し活動が 不活発だ 運動不足と言おうかーーまだ時間があるーーからー考えてーーー有意義な過ごし方をーー

パピヨンのテーマ Theme from Papillon」ジェリー・ゴールドスミス、Jerry Goldsmith
朝は この曲だね 寂しさも 感じるけれど 勇気をもらうねーーただの脱出劇では無く 根底に有るロマンチシズムが ーー訴えるんだね ハートにー
逆境に 負けない強い意志が そして友情がーー
誰にでも 困難は有る 誰もが裕福とは限らない でもね それを乗り越えて 次に進まなくちゃーーそんな努力を 積み重ねなくちゃーー 

まもなく 8時にーー時間は早いねーーー今日も 始まるーー
 







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今日も 終わりにーーー

2024-01-10 18:43:55 | 日記
入浴も 夕食も済ませー‐あとは寝るだけーーー日中散歩に出る 少し運動不足のため 解消しょうと‐寒かったので 歩数 3000歩程度に終わってしまう
歩数が多いからどうよ ということもないのでーー疲れないように ゆっくりとーー小学校の脇を通ると 校庭で 運時間のクライスが 紅白帽子を被って 
走り回っていた  野球では無いらしいけれど すでに学校は 始まっているんだーー
もしかしたら この小学校にも 大谷のグローブがーーーと重いながらー
十分に休めたーー‐午後ーー
気温は低かったけれど 晴れていて 良い天気だった ただ風が冷たく冬だよね

明日の整形は 午前中 リハビリニに 行くかどうか 迷っている
コミコミだろうから 13時ころだろうな終わるのは ーーー12日にするかー
今週あと1回は 行きたいーーとーー

明日に成ったら よく考えてーー

もう19時か すでに真っ暗だ 明日の朝は 冷えそう −5℃とかーー冷えるね
のんびり 休もう  CDを聞きながらーー長い夜は ラジオだね
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晴れた朝の夜勤明け――また続くのかなーー

2024-01-10 10:20:35 | 日記
今朝も 帰り道は 晴れて良い気持ち また『夜勤明けの晴れ』が続きそう
疲れは残らないけれど それなりの気分になるから 朝の晴れは 気持ちがすっきりリフレュできる
心の切り替えは 体の切り替えにも バイオリズムが 正常に働くからー
いいかもね ーー
のんびり休養を取ってーー良い一日を送ろう

そういえば 昨年末のコロナ以来 少し運動不足気味にーー
少し 出歩いたり 運動を しなくちゃーーそういえば 寝たり起きたりゴロゴロが続いていたからーー当然かもね

晴れて気持ちのいい日だ けれど最高気温は6℃程度にしか―――冬だね
残り1枚の年賀状を 盛岡の孫娘に出した 二人が1枚ずつ来ていたけれどーー
お正月も 終わったねー

すでに 10日だから 1月も1/3が過ぎたことになるーー
月日のに過ぎるのは早いねーー最近つくづく感じるね
年だねーーー老いは 避けられないけれどーーせめて 元気でーー歩き回りたい  徘徊ではなくーーー

すでに 10時半が過ぎたーーー間もなく お昼だるね
帰宅して直ぐにコーヒーを入れ その間に洗顔と洗濯機を回してーー終わったったところで アイス1個と コーヒーを持って2階の和室の炬燵の上で パソコンを操作しながら ゆっくりとした今日のスタートを切る
小市民の細やかなひと時ーーーでもね この朝日が自分を勇気づけて 前に進めとーー背中を押してくれている―――限られた時間をーー
青い空と白い雲を バックに しながらーーー

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少し休むかーー

2024-01-09 17:09:12 | 日記
4日以来の夜勤勤務 午前中は予定通り整形に行くーー混んでいて 帰って来たのが 13.00過ぎにーー最後の患者だった〰‐午後でもよかったかもーー
休み明けでもあるしは 天気も良くて リハビリの客でーーー
それでも ちょうどバスが有って 素早く帰宅 ついでにスーパーから弁当を買ってきてーーー午後はのんびりーー 
夕食も早めにとって ーー少し横になろうー
それほど 夜は冷え無いかもーーと思うけれどーー用意はしていかなくちゃー
整形には 昨年の21日以来 約20日間言っていなかった事にーーー
驚きだね 週2回の予定がーーー

余裕で行こう
慌てることも無いけれどーーー
明日は晴れかなーーー何時ものように のんびりとーー
とりあえず 予定はこなしたからーー
注射もしたしーーー‐やることはやっている










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