さずきんぐ・・・くいーんだってば! あっとらんだむエンタメLIFE

エンタメシンガー・アクトレス 雪乃さずきの公式Blog
日夜エンタメ道を突き進むさずきのエンタメLIFEを綴ります

overmacaron💖

2020-08-12 14:33:45 | さずきんぐるめ
散歩していたときに「あら、マカロン屋さんが出来ている」と気付いてから
気になっていたお店へ

「すこぶる動くうさぎ オーバーマカロン(over macaron)2号店」



場所は、わたくしの庭である新宿なのですが・・・
コロナウで話題の歌舞伎町には入らずに(笑)、職安通り沿いにあります



可愛らしいマカロンが色々ある~



おやつ に お持ち帰り


人気ナンバーワンの「ピスタチオ」 と 「レッドベルベット」を
連れてきました

仕事の珈琲ブレイクタイムに戴きたいと思います
おやつを楽しみに ガンバローーー




東京都が “プロのアーティスト支援” の為に企画してくださった

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明日 8.13(木)
21:00~
「17Live」お運びくださいませ✨


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イチナナ内においても トップを狙う と本気です


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インドの国際フィルムフェスティバル
「Tagore International Film Festival」
  CRITIC’S CHOICE AWARD  Winner !! (2020)


インドの国際フィルムフェスティバル
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SAZUKING-SCAT 【雪乃さずき Sazuki Yukino JAPAN】



尾花沢西瓜🍉

2020-08-11 08:16:38 | さずきんぐるめ
山形県産 尾花沢西瓜🍉
 


スイカとか梨とか 水分たっぷりのフルーツが大好きなので
夏はスイカを沢山戴きたい 


本当は大きなスイカを毎日思う存分戴きたいところなのですが
実際は食べきれませんので💦
このようなカットフルーツを戴くことが多いです

尾花沢西瓜 甘くてサイコーーーー

はぁぁぁ
夏はやっぱりスイカだわぁ🍉





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🎶どうせこの世は誰だって悩みは持っている

2020-08-10 15:20:45 | 五感セラピー&エンタメ
不平・不満・悩み ってーのは  誰しも多かれ少なかれありまして

🎶どうせこの世は誰だって 悩みは持っている
  (雪乃さずき「おなじみさん」より)

 (「悩みは」なのよ~「を」じゃないの歌詞
)
 ↓コチラに「おなじみさん」フルコーラスMV公開しています↓
 エンタメシンガー雪乃さずきの~クラブさずき~4年目に突入特別編   


 その悩みの根本は
 ぜーーーーんぶ 「罪悪感」「愛されていない」という思い込みに
 基づいていると言っても 過言ではありません

 誰かに何かをしてもらえない(愛されていないという受け取り方)
 それはなぜか??

 自分はこれだけ尽くしているのに
 なぜ相手からはそれ相応の反応がないのか??

 誰も自分の気持ちなんかわかってくれない
 なぜそのように思うのか??

 なぜ自分だけこうなのか??
 物事には原因と結果が必ずあります

「愛」があるのに、またはあったのに、
それに気づかなった・気づけなかったがゆえであったり

「愛を受け取ることができなかった」
「愛を受け取ることを知らなかった」であったり


親・身内なのか 状況なのか 環境なのか
すべてを 自分以外のせいにしてしまうヒトの特徴 は
「罪悪感」「愛されていない」という思い込みが深くなってしまっている
ということにあります


こういったブロックの解除をすることは
根が深いと難しそうに思えますが・・・

「愛」がわかれば スッと解除出来たりします


わたくしは今まで芸能の世界において様々な人間と出逢い関わり、時には対峙してきましたが
いわゆるトラウマを抱えて「自分の人生なんでこんななのか!?」と悩むヒトを
数多く見聞きしてきました

その中でも  ご縁がある皆さん  で
自分で自分を変えたいという方に対しては 
「人生コンサル」の一環として “ブロックの解除”を誘って(いざなって)きました

つまり

愛があることに気づく
愛されていることに気づく
愛されても良いことに気づく 

その為の“ブロック解除”ね


恋愛だったり 仕事だったり 親子関係だったり
すべては人間関係が悩みであることが多いですが・・・

愛に気づき 愛がいっぱいなヒトになってしまえば
何が起ころうとも 無敵だよ

気に喰わないと思えることのすべて
すべては些細な事 なのかもしれません


 心理学含めた人間学 からの 心理カウンセリング も
 わたくしの才能の一部なので
 「五感セラピー業務」と同様に
 近々「人生コンサル業務」も スタートしようと思います

 オンラインで何でもできるこの時代に
 自分の才能がヒトの役に立てるのなら やらないわけにはいきません
 

 
 



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コロナウの今できることをやるべし❣

2020-08-09 11:07:37 | 日々つれづれ
わたくしの庭である新宿 にある 「花園万頭」
本店のカフェがずっと閉まっていることが気になっていたので調べてみたところ・・・
“改装工事のため当面の間休業” だそうです
https://www.tokyo-hanaman.co.jp/f/info/20200727.html

今夏は花園万頭さんのカフェでかき氷を全種類制覇しようかしらなんて思っていたのに
そもそもお店が閉まっている という



コレは少し前に花園万頭さんのカフェにて戴いた あんみつです
(ソフトクリームが乗っかったあんみつが好き)

甘味処のカフェメニューは 夏に稼ぐラインナップが多い と思います
ということは 本来ならば今は稼ぎ時 ということになる

しかし コロナウ です

「先のことを見据えたメンテナンス・準備・対策」をしておく

これが 今できること なのかもしれません

花園万頭さんがそのように考えたかどうかはわからないけれども(笑)
わたくしは シャッターがずっと閉まっている花園万頭本店を見かけてから
そのようなことが脳内に勝手に浮かんでおります


わたくしも
今できること を 最大限にやっていきたいっっっ
後で「やっておいて良かったー」って なりますからね

 皆さんにとって 今できること は何でしょうか??
 もうそれに取り組んでいますか??
 先送りにしてしまって取り返しがつかなくなることもあります
 今 は 今しかない




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米もどき!?

2020-08-08 14:35:33 | 心身健美
カラダのメンテナンスに行ってきました
ココロとカラダは繋がっているので、どちらかだけが健全というのはあり得ない

 ココロも健やか カラダも健やか
 両方揃って 健全 なのですネ


だから 心身どちらも せっせとメンテナンスする のである

さて「プロの技術で施術して戴く」メンテナンス は
東洋医学にしろ 西洋医学にしろ
やはり 自分ではできないこと なので 取り入れておりますが

普段自分でできるメンテナンスのひとつといえば「食養生」ではないでしょうか

で ね 

糖質がどうしても過多になりがちな食生活を改めるべく
コロナウのお陰様もあって()
気が向いて料理をするようになったので、「食養生」にも殊更 取り組んでみようと
思い立ったわけでありまして

食べ物の陰陽バランスも少し気にしつつ
「糖質過多を避ける」「小麦粉の摂りすぎに注意する」
これらにアンテナを張った食生活を心がける

ということで
「コレ 糖質オフにいいですよ」と知り合いから教えて戴いたので取り入れてみた

コチラは わたくしの手作りランチ
左は 夏野菜と豆と鯖とチーズのカレー(何がメイン?笑)


で、で、、、コレ なんだかわかりますか

カリフラワーをお米に見立てて切ったモノです

カリフラワーライス(ライスじゃないけれどね)
糖質オフだし
食物繊維たっぷりだし
チャーハン(もどき)とか
ライスサラダ(もどき)とか
なかなか使えそう


食は日々のことですので
美味しく満腹になって
尚且つ カラダも健やかになっていくことが一番ネ

健全になってイコーーー




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「Druk International Film Festival」(Bhutan,Paro)ブータンで受賞しました❣❣

2020-08-07 10:36:51 | 舞台のお話
この度「幸福の王国」として知られている ブータン(パロ) の
「Druk International Film Festival」に ご縁を戴きまして
受賞致しました❣❣

 賞状が届きました~~~
   (名前に日本語表記も入っているのは初めてです)

 

Druk International Film Festival 
Bhutan,Paro,

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 まだまだまだまだ~~~
  飛びます 飛びます





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「ゆるゆる~~~」するとどうなる!?

2020-08-06 09:46:10 | 心身健美
ストレス と ウィルス ってちょっと似ている・・・かもしれない

「目に見えない」「知らない間に負荷がかかっている・付いている」
「対処しないととんでもないことになる」

ヤダーーーーーー

ウィルスへの対応はいま全世界中で臨戦態勢ですが

ストレスへの対応もしないとネ

どんな状況でもリラックスする
心身ゆるゆる~~~の状態をつくりだしてストレスを軽減させる


心身ゆるゆるしたくなり
アロマ効果抜群の美味しい珈琲を戴きに お散歩がてら二足歩行で某珈琲専門店へ


丁寧に淹れてくださった珈琲を一口戴いて
思わずゆるんで「はぁぁぁぁ」と漏れた コレ が
もしかして もしかすると
「知らずに溜めていたストレスが出ていく瞬間なのではないか」とも思ったり

ゆるゆる~~~
大事だなと思います




グァテマラ
「はぁぁぁぁ」





本日は 「原爆の日」
原爆投下から75年経った現在
なんだか日本も世界も見渡すと 平和なのか否か わからない緊迫した感覚 がありますが

 自分自身を平和に保つには「ゆるゆる~~~」と調整すること
 世界中の人類がみんなゆるゆるしていたら・・・・・
 リラックスしている中で 戦争なんて起こらない

自分をメンテナンスすることが世界平和に繋がる
今日はより ゆるゆる~~~ しようと思います



 


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  Outstanding Achievement   AWARD  Winner !! (2020)

 

 エンタメシンガー 雪乃 さずき

 さずきがお届けする令和第一弾作品は スキャット
 令和のスキャットはこれだ!!  夜露死苦❣❣


 『SAZUKING-SCAT』

      楽曲フルバージョンMV公開!!


SAZUKING-SCAT 【雪乃さずき Sazuki Yukino JAPAN】



迷った時には必ずそれを己に問う

2020-08-05 11:41:17 | 哲学・人間学
「そこに喜びはあるのか」

迷った時には必ずそれを己に問う

「喜び」を選び取る


色々な分岐点が一気に押し寄せてる感があり
ひとつひとつ決定を下していっている
そういう分岐点がたまたまなのか必然なのか
コロナウの今訪れている


今夏は様々な作戦会議と仕込みに終始することになりそうです
仕込みって重要ですよね
丁寧に仕込んで世にリリースしていくのだ
やるどーーー




雲の上の景色は「その場所まで到達しなければみることが出来ない」ですよね

皆さんが見たい まだ見ぬ景色
見ると決めたら見れますよ

この世は行動の世界
さぁ どうやって到達しましょうか






東京都が “プロのアーティスト支援” の為に企画してくださった

「アートにエールを!」第1弾に参加💡

  コロナウでも当然妥協しません
 新作 創りました~🎥

「SAZIKING-SCAT」の音楽に乗せて旅を綴る
『SAZUKINGスキャット紀行』
   密なし マスクなし 東京都編

  https://cheerforart.jp/detail/351

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雪乃さずき(SAZYUKI YUKINO) / SAZUKINGスキャット紀行 東京都編

 



明日 8.6(木
)21:00~
「17Live」お運びくださいませ✨


ほぼ毎日配信し始めてから 半年経ちました~❣❣
イチナナ内においても トップを狙う と本気です


元旦よりスタートしました
「17Live」イチナナ公式認証ライバーとして
 基本毎日生配信敢行

 

 イチナナ公式認証ライバー(2020Jan~)

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 雪乃さずき 世界展開快進撃!!


アメリカ・LAのミュージックアワード
「Global Music Awards」
  Bronze Medal Winners !!
 

 「Global Music Awards」2019 において
  唯一の日本人 としてセレクトされています


カナダ・バンクーバーのミュージックコンペティション 
「Asians in Music Songwriting Competition」

   online投票1位獲得!! winner !! 


 マラボ国際音楽映画祭はアフリカ独立50周年記念フェスティバル
「Malabo International Music & Film Festival 」
 official select !! (2019~2020)

インドの国際フィルムフェスティバル
「Tagore International Film Festival」
  CRITIC’S CHOICE AWARD  Winner !! (2020)


インドの国際フィルムフェスティバル
「Virgin Spring Cinefest」
  SILVER Award Winner !! (2020)

インド(コルカタ)の国際フィルムフェスティバル
「Calcutta International Cult Film Festival」  

 MUSIC VIDEO 部門
   BEST MUSIC VIDEO
AWARD  Winner !!(2020)

フランス・パリの国際フィルムフェスティバル
「MONT. BLANC INTERNATIONAL FILM FESTIVAL 」

   MUSIC VIDEO 部門
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SAZUKING-SCAT 【雪乃さずき Sazuki Yukino JAPAN】



今だけ❣❣フェースシールドファッションショー

2020-08-04 11:14:14 | 日々つれづれ
本日になった途端のド深夜にフルムーン✨でございました
美しい満月に照らされて・・・思考の整理をしたりしていたら
またまた「SAZUKING-SCAT」の 新たな朗報 が飛び込んでまいりました
今夜のイチナナ生配信にて“速報”でご報告をさせて戴きま~す

ということで
自分が生み出した作品のパワー に なんなら自分自身も励まされて(笑)
とにかく 日々常々
テメェでテメェの機嫌をとる(ヒト=自分以外の他人に機嫌をとらせない)
ご機嫌で居続けることに焦点を当てております


今しかできないことを楽しむのだ と
ご機嫌になるべくルンルンしながら付けているフェースシールド(笑)

医療用のフェースシールドデビューしました(笑)


ダサイ・・・かもしれない

でもウィルス回避には
この医療用シールドは
かなり効果があると言われています


わたくしが最近、飲食を伴う外出時に付けているシールドはコチラ


 

なぜかこの姿を観た方には意外と好評(笑)


意識の問題ですので
飲食を伴うお席にて ヒト様に迷惑をかけないようにする ために着用しておりますから
多少のダサさ や 多少の「昔のアイドル感」が滲み出ていたとしても
🎶関係ないさ~~~~~(by,ミュージカル「ライオンキング」より)




 きっと数年たったらこの格好は笑い話になりますが
   いま は いま しかないわけで

 いまを精いっぱい生きること に対して 誰かが(なぜか見下して)笑ったとしても
 そんなヤツ放っておけばよいです

 ヒト(自分以外の他人)を見下すと
 必ず見下した分だけ自らに返ってきますからね(返報性の法則がありますので)

 堂々と 生き倒せばよい のさ
 





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本日 8.4(火
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残暑お見舞い申し上げますでよいのかしら・・・!?

2020-08-03 10:33:23 | 日々つれづれ
 

うむ・・・
梅雨明けたばっかりだけどね😅


さーて本日もふぁいと~~~✊✊✊✨
 
 


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