城山はほんのり薄化粧

夜静かに降っていたのだろううっすら白く・・

日中はまあまあの良い天気だった

今年は残暑が厳しかった分秋が短かった　

　　最低気温　　０℃

　　最高気温　　６℃

城山も薄っすら雪化粧







まだ紅葉しないもみじも白く



　　　Walking style（OMRON）先週のウォーキング(平均）　　

　　　　　歩数　：　１０５７２歩

　　　　しっかり　：　４８４５歩

　　　　しっかり歩行　：　４５分

　　　　消費カロリー　：　２４５Ｋｃａｌ

　　　　歩行距離　：６．６５Km

　　　　 脂肪燃焼量　：　１４．５ｇ