エネルギーの体験=瞑想

今晩は　カクレミノ家神戸元町店です。2月も後1日で終わり、今週はひな祭り。

今日は月一度、近所の老人ホームへボランティアに行って来ました。

玄関を入ると立派なひな壇が

「誰でも脳があれば、

そして自分と世界を愛する心があれば、水昇火降を体験できます。

水昇火降を頭で理解するだけでなく実際に体験するには、エネルギーの感覚がわかる必要があります。

エネルギーの体験は言い換えると「瞑想」です。

瞑想とは目を閉じて座っていることだと思う人が多いですが、姿勢よりも大事なことはエネルギーを感じることです。

ストレス、不安、恐怖などの感情や複雑な思考がなくなれば、エネルギーの中にいることがわかります。

それで私はいつも、瞑想は方法が大事なのではないと言っています。

すでに私たちはエネルギーの中にいるからです。

エネルギーの広く深い海の中で泳ぐように、ただエネルギーを感じてその流れに乗り、

内から湧いてくる自然なリズムに乗って動けばいいのです。

そのとき、自分も気づいていなかった内面の本当の自分に出会います。」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～　一指　李承憲　～

カクレミノ家　神戸元町店のメニューに本当の自分に出会う”チャクラブレイン瞑想”があります。

明日迄、バレンタインキャンペーン中で体験費6.600円

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