今日の練習

今日は久々に長い距離を走ってきました。

いつもの法多山コース２０キロ。

気温は高かったのですが気持ち良い風が吹いていて走りやすかった。

冬の風は悪魔ですが、夏の風はお友だちです。人間って勝手ですね。

しかし復路は追い風になり無風状態。暑くて死ぬかと思いました。






いつものランニングコースの途中に湧き水が出ている所があります。

さすがに飲む勇気はありませんが、冷たいので顔を洗ってリフレッシュしてます。





あちこちでアジサイが咲き始めていて目を楽しませてくれます。