ランニング用のコンプレッションタイツを相次いで２着買ってしまいました。 自分的なタイツ...

ここ数年で節分には恵方巻を食べる習慣というかブームがすっかり定着してしまいました。 我...

７年連続出場となる第４６回森町ロードレースに行ってきました。（一度故障で走れませんでし...

フトモモあたりが結構な筋肉痛です。 最近はフルを走ってもそんなに筋肉痛とかないのですが...

ＧＰＳウォッチはデータがパソコンに転送されているのですが、ほとんど見たことはありません...

今日も会社から帰ってから頑張ってランニング。 西風が超冷たかった！ 夕方５時半頃。まだ...

昨日は東京マラソンのボランティアリーダー説明会でした。 今年はコースが変更され、特にフ...

もともと冷え性体質の私ですが、ここ数年は手足の指先の血行不良に悩んでます。 特に足の指...

４年ぶりとなる浜松シティマラソンを走ってきましたが、今日は大失態。 なんと今日はパンツ...

森町ロードの翌日はかなりの筋肉痛だったのですが、今回の浜松はほとんど筋肉痛なし。 レー...