子供の頃から睡眠障害(入眠障害)、そして対人恐怖・・忘れた頃にたまにウツ

私の過去の体験・経験を綴ったり、病気の事を綴ったり、たまに好きな話しを加えたりしているBLOG

メチャクチャな睡眠

2018年04月11日 14時41分53秒 | 独り言・愚痴
🕒3時回った頃に眠剤で寝落ちしたと思ったら🕖7時前に目が覚め 部屋の中が若干冷えてたから、用足しをして、また布団の中に…… いつしか、また寝落ち…… が、しかし、2時間程度で再び目覚め……また落ちた 最終的には🕛正午前に体を起こした しかし、困るわ😖 6時間、7時間グッタリと寝てたいのに…… 中途覚醒が起きるのは…… ポチッとしてくれたら . . . 本文を読む