子供の頃から睡眠障害(入眠障害)、そして対人恐怖・・忘れた頃にたまにウツ

私の過去の体験・経験を綴ったり、病気の事を綴ったり、たまに好きな話しを加えたりしているBLOG

何故?覚醒?

2018年10月21日 14時20分41秒 | 独り言・愚痴
覚醒入らなくて良い日に覚醒入るって・・




あの時間に寝て、7時過ぎに目が覚める?!




覚醒しなきゃ、10時まではグッタリ寝れたのに・・




7時過ぎに目が覚めたら、3時間も寝てないで覚醒したことになる




まぁ、その後、用足しして落ちたけどね




でもね、医者は6時間は覚醒なく眠るのが理想だと・・




(|||´Д`)=3ため息もれて当然




この躰、自分の意に反して動いてほしくないなぁ・・と思わずには居られない




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効いてるのか、効いてないのか(¬¸¬)ボソ


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