やっぱり必要

このコたち

飲むと変な夢を視る事もなく、５〜６時間は眠れてる

飲まないと、先日のように３時間睡眠になり、身体の調子も悪くなる

あとは、寝る時間を考えなくてはならないのだが・・

そこだけが、上手くできてない

１８日から天気が下り坂

毎日が鬱陶しいかもなぁ・・

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