ランチの後は(((^_^;)

バベルのおなじみ。。デザート★

本日のスイーツは。。

『よもぎと黒豆の全粒粉のケーキ』と大好きなスパイスチャイ！

もうちょい。。ほっこりします(*^^*)

久々にヨガ(*^^*)へ。

バベルカフェにて、ヨガもされてると伺い～

早速行きました♪
普段はベジカフェさん、なので、とても素敵な空間での朝のヨガは

とっても気持ち良く。。

その後もお待ちかね、ランチプレートを頂きました( ≧∀≦)ノ

かなりデトックス出来た感じ。

そんな中、改めて自分が今迄吸収して来た?知識を

今これから吐き出す時期だよ❗ってオーナーさんから言われた。。

アーユルヴェーダの一部ですが、『スパイス』を勉強した経緯もあり、ちょっと見直そうかな、と思えた１日でもありました(笑)


色んな方に出逢い、気付かせて貰えた、今年はそんな年なのかも！

とりあえず～アーユルヴェーダのレシピ、作り直そうかな、なあんて。。

まだまだこれからですが、楽しくなりそっ( ☆∀☆)