木スペ 小散歩(つぃさんぽ!)

2014/4/11 待望の子供が生まれました。
家族3人の日記となります。
どうか宜しくお願いいたします。

渇!禁煙2ヶ月目

2011-06-29 00:41:40 | 日記
まあ普通にタバコは大丈夫です。
しかーし、体重リバウンド。現在記録更新中(進行形です)。
まずい・・・どーりで走りが思い訳だ。
ランニング(半分徒歩)最近さぼっていて、本日ひさしぶりに実行したら
5分でヒザとくるぶしが痛くなってしまった。
でもな~クライミングや家中のトレーニングはやってるし、コンビニの買い食いも控えてるしなんでだろー。
来月は飲み会の予定数件あり。メンタル面での禁煙が要求されるので用心します。

都合の悪いことは忘れていつもの相方とクライミングジムへ。
こんだけ頻繁にいってると大体の方と顔がわかります。
っていうかお金大変。今度回数券を買おうと思います。

本日の課題5.10b足自由です。
少々ズルして終了点到達できました。

あとは適当に

腕がパンパンになるまで遊んできました。
反省・ほどほどにしないとバイクのクラッチ疲れちゃって握れません。

クライミングジムへ行く

2011-06-12 12:34:26 | 日記
最近なにかと忙しいです。遊びも仕事も。
しかし、梅雨時期でトライアル遊びが出来ないのが残念ですね。
(雨天でもやるほど気合入ってませんので)
ってことで、再び始めたインドアクライミングジムで汗流します。
目指すはこのツインモンスターの課題クリア!!

分からないことだらけなので、イストラクターさんから講習受けることに・・。
先ずは安全第一。あとはとりあえず基礎的な筋力と減量。
まずい!タバコやめて10Kg増量したので減量のつもりでクライミング始めたのに、
バッサリと「ダイエットには不向きですよ~」とのこと・・・。

一通り教えていただいたので、さあ独り立ち。
いーえそんなに甘くありません。

しばらくはスポットのあたらない影のオープンブックで影練です。
ちなみに、この遊びの中で何種類かあるのだけど今やっているのは
リードクライミング。写真とってる暇がないので日記の絵的には
面白くないですね。