最近何かと忙しくしています。

ネタがない・・・と言うわけではなく、何かと忙しくしています。
オフの日の朝マラソン（８割歩き）＆バイクの練習は続けてます。
①追加で寝起きの　腹筋、背筋、腕立て１０回も始めました。
②間食や食後の何とかを　自粛しています。（体重変わらず）
③朝会社へ着いたら　自動車新聞を読むことにしました。
④メモ帳を用意して分からない言葉や何となくな言葉をメモし、調べる事にした。
⑤空き時間で本を読んだり、少し勉強することにしました。
　今は初心者用の六法の本を読んでます。
　あーもっと勉強しておけば良かった　とつくづく思います。
　１ページで眠気襲ってくるし、さっぱり分からないし。
　なかなか先に進みません。
とまあいきなりやることが増えたので、ブログ向きのネタが無いって事なんです。
本当は先に手話を覚えたかったが後回しになりそうです。
先日も　耳の不自由なお客さんが来てさっそくおぼえた手話を使おうと
試みたのですが、なんだか照れくさくて忘れちゃったのもあるし
全くダメでした。小学社会の勉強がひと段落したら再開です。
梅雨明けしたら　自転車置き場の屋根作成やバイクメンテと
ネタ作りに精を出すとしましょう。

レッツ２ 修理

母親のバイク　レッツ２です。
たまにメンテしてあげるのですが、今回の依頼は　異音→エンスト→休む→走る
を繰り返すとの事。（あ～あーオイル切らしたな？でもそこらのおばさんよりも
ちょーベテランだからそんな事ないと思うけどなー）まあ兎に角仕事帰りに
立ち寄り、状況確認しました。
オイル量入ってるし、始動もする。暗がりだし、時間も遅かったのでとりあえず
２ストオイル適当に燃料タンクへいれて車体ごとシェイクそしてテスト走行。
はじめはギューギュー異音して回転も安定しなかったが少しづつ復活。
しばらく母親に乗ってもらい（悪くない）との事なので本日修理実行。

っていうか　ヘッドライトバルブ切れしかもハイ、ロー共に。
いままで無灯火ですか？

ついで、カウル類脱着。
インマニのオイルホース抜いてクランキングし、吐出ない事を確認。
ポンプインのホース抜いて自重でオイルが流れる事を確認。
こりゃポンプ駄目かな？とポンプはずしてみて手動で回転させると
わずかに吐出あり。その下のポンプギヤを外して見ると無残に磨耗していました。念の為軽くおさえてクランキングしてみると殆ど回転せず。
間違いないねーとバイク屋さんへ直行。
親切にその部品だけ供給あり、ガスケット込みで￥１６２７－注文して本日は終了。
次の休みに組み付けです。まあ８割大丈夫でしょう。２割の不安はこの状態で
乗っていた損失がどの位あるのでしょうかという所です。
まあしかし、こんな部品一つでこのバイクがいままで何台駄目にされてきたんだろうか？バイク屋さんは（ああ、この部品ね。定番だね。）って、走行中に焼きついて事故ったらどーすんの。
定期交換部品に指定するか、無償交換ものだと思うけど・・・。

祝！禁煙７ヶ月間達成

おかげさまで７ヶ月間が経ちました。
やっとのことで　最近はニコチンガムの必要がなくなったようです。
普通のガムで代用し、あまったニコチンガムを＜いつでもあるぞ＞というように
お守り代わりに持っています。
禁煙は順調なんですが　重大な後遺症が発生しました。
確かに甘いもの食べることが増えましたがここまでとは・・・。
①ベスト体重６３Kg～６５Kgだったのに７０kgに！！
②体力、持久力が極端に無くなった。
③体の柔軟性がなくなった。
など健康面の不具合が多数出てきました。
ろくな運動していないから当然といえば当然なのかも。
しかし先日も裏山ウォーキングしましたが　あっという間に息切れするし、
すこし重い物もてば　すぐ背中にピキッ！！とくるし、
こりゃリハビリ大変そうです。
危機感を感じた頃より　朝の缶コーヒー、昼の紙パックのデブリンコーヒーを
止めていましたが　先週はさらに昼の甘味（シュークリーム、プリンなど）を止め更に　夕食後のお菓子の量も減らしました。
まーコンビニ行ってもつまらないこと。
楽しみの一つの食欲まで制限されると本当につまらない。
こんなことなら・・・。
これってタバコ悪魔のイタズラなんでしょうか？
戦いはまだ終わらない様です。