自分の居場所

早いもので

もう11月も中旬。


年が明けたら、ひとつ年齢が上がります。(変な表現)

実は、うつの治療が始まってから
薬を飲み始めた年数と、そうではない、わりと元気に生活していた年数が同じになります。

私の人生の半分が、うつの治療だったわけです(*_*)

そろそろ、自由になりたいな。


携帯の電波も、テレビも映らない場所で暮らすことを考えたりします。

最近、昔、学んだ心理学のなかで、私は「身体感覚優位」ということを思いだしました。

視覚優位ではないので、スマホやコンピューターを長く使うことが苦痛です。

何でも、一回、書いて覚えるタイプなので、時間がかかります。

ま、超がつくくらいの昭和の化石かもしれません(^_^)

思わす笑ってしまうくらい、不器用です。

そんな自分を受け入れながら、居場所を探してみたいと思います。

私の終活

久しぶりのブログになってしまいました。

いろいろ考えていました。

考えすぎて動けなくなっていました。

父が2回目の脳出血。


病院から施設、そして自宅介護。

自分のうつを再燃させながら、

どう歩けばよいのかわからない日々。

そこで感じたこと、始めたことを
少しずつ書いていこうかと思います。