今日から3月ですね。
春っていう感じがします。
でも、今年はなんか新型コロナ騒動で、落ち着かない感じです。
私の叔父は、昔、保健所勤務でしたので、今一番何が必要か聞いてみました。
答えは
手洗いと、うがい
でした。
手からの感染が最も多いので、手洗いは絶対に必要であり、うがいは、口からの感染から守るために、これも絶対必要。
あと、興味深いなと、私が思ったのが、
「何事も、冷静に見極めること」
わからないことが多い新型コロナなので、不安になるし、テレビやネットでも、いろいろな情報が有りすぎて、とにかく、有効というものに手を出したくなります。
わかります。
不安や恐れは、あらゆる可能性を寸断する負の力があります。
私は、パニック障害で外出さえも出来なかったとき、
うつの症状が強くて、死にたい病になったとき
心から思いました。
でも、再生する力があるのです。
身体に備わっている力です。
だから、今、できることをしようと思います。
「手洗いと、うがいと、希望を持つこと」
今日も、この、のんびりブログに
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