![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/c1/81f381a6e882fb2574c74c692b8342bb.jpg)
朝の札幌、気温20℃。
ホテルの朝食で隣のベテランランナーさんいわく。
気温の数字を信じちゃいけないよ。
日陰は涼しいけど、陽射しはジリジリ。
日陰がほとんどないコース。
陽射しより怖いのは、制限時間5時間。
そっちが心配。
途中、関門の時間をずっと気にしながら。
頭から水をかぶりながら。
給食エイドが2ヶ所しかないので、寄り道時間も少なく。
ラストはヨロヨロ。
それでも無事フィニッシュ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/ed/0f54e6f5e9a66bde30e1fbb5fee54905.jpg)
グロスでもネットでも自己ベストをチビっと更新のオマケ付き。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/75/b2546cc0863dac01bd8ed452a824be05.jpg)
サブフォー達成のまゆゆ師匠は、ひとりジンギスカンでご褒ビール。
こちらは空港でご褒ビール。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/c1/81f381a6e882fb2574c74c692b8342bb.jpg)
お家に帰ろ。
ホテルの朝食で隣のベテランランナーさんいわく。
気温の数字を信じちゃいけないよ。
日陰は涼しいけど、陽射しはジリジリ。
日陰がほとんどないコース。
陽射しより怖いのは、制限時間5時間。
そっちが心配。
途中、関門の時間をずっと気にしながら。
頭から水をかぶりながら。
給食エイドが2ヶ所しかないので、寄り道時間も少なく。
ラストはヨロヨロ。
それでも無事フィニッシュ。
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グロスでもネットでも自己ベストをチビっと更新のオマケ付き。
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サブフォー達成のまゆゆ師匠は、ひとりジンギスカンでご褒ビール。
こちらは空港でご褒ビール。
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お家に帰ろ。
十分に身体を休めてくださいね。
秋に向けて、休養&栄養補給?をしないと!?