北陸 突撃４８時間！

連続営業に はいる直前
北陸へ。。弾丸旅行行ってきました～～

・福井県　まずは東尋坊であります

海鮮丼も、おいしゅうございました


海側を、さらに攻めて
・石川県
千里浜なぎさドライブウェイであります


気象条件にもよりますが.. 砂浜際まで車いけちゃいます

さらに夕日が沈むまえに、間に合いそうだったので
気比神社を経由して。。
巌門であります　＊今回のプチ旅 もっとも遠い場所となりました



リターンしまして
加賀温泉郷　山中温泉の宿で泊まりました

翌朝、渓谷沿いを散歩

あやとり橋が印象に残っています。

永平寺に立ち寄ったあと、、
ごま豆腐や おろしそばを食べました　

旅はやっぱり食べ物ですね　ふだん１日１食だったりしますが今回はよく食べましたー

迫力の恐竜博物館を訪ねたあと


神戸に帰ってきました
走行距離　約１２００ｋｍ
まだまだ行きたいところはありましたが、今回はこのへんで

イースターエッグともない摩耶山へ！

きのうは いいお天気でしたね

来週は、もう３月　いや、やっと３月

春休み恒例のイースター　
店内の飾りつけをするまえに。。
イースターエッグをともない摩耶山へ



ちょっとづつ休憩しながら、山上に向かいます
　

そして、702ｍ地点に到着
３月１日(火)まで摩耶ケーブル・ロープウェーは運休中ですが...
摩耶ビューテラス７０２は営業しておられます


たいした意味はありませんが
タマゴに着替えて、、食事タイム



毎度　バカバカしくて申し訳ございません

いつか
摩耶山で。。たまごを拾ったり、作ったり、運んだりなど
イベントが出来ればな～～　とか考えちゃったりしています

☆新春 摩耶山 走り初め☆ ～開運八か所巡り 手ぬぐい～

年明け　ようやく自分の時間ができたので
摩耶山を登って、いや、走ってきました


極寒で.. 朝方は雪も積もっていたそうですが
昼過ぎに行ったら さすがに ほとんど溶けていました


山上のカフェ「摩耶ビューテラス７０２」には
なぜかコタツがあるので

ちょっとま休憩してから下界におりてきました。

◆摩耶山開運八か所巡りの手ぬぐいをＧＥＴしたので

次回 山にあがった際は、御朱印を集めに走り回りたいと思います

山は楽しい♪

ちょっと時間ができたので。。

摩耶山のぼってきましたー


気温は低かったですが、陽射しがあったかかったです


「虹の駅」付近に佇む。。猫ちゃん　　　＊注意：～ 2/28まで、虹の駅～星の駅「摩耶ロープウェー」は運休しています。

なぜか、栄養たっぷりな様子でした

そして、山の上では楽しい人々が
摩耶ビューテラス７０２で楽しいひととき
　

いやー　　いいエクササイズにもなりました

やっぱり。。　山は楽しい

あけまして.. 初お店めぐり♪

ようやく。。　の2014年 初休日（ 1/ 9）

ふだんお世話になっています方や..
年末年始お越しいただいたお客様中心に
お店めぐりを敢行

昨年末に１０周年を迎えられた水道筋の雑貨屋「ＤＥＴＣＨ」さん

自転車ツアーなどで、、よく来ていただいています「ラルプ・デュエズ」さん


ご近所カフェトリオさん　　「カフェ・カンパーニュ」「matoca」「Nim.cafe」

　
スリランカカレー「カラピンチャ」さん

この日は、カレーでなく..「コットゥロティ」＆「ヌードルス」を

よく買い、よく食べ～～な休日を過ごすことができました

X'mas プレゼントを買いに

人ごみが、すっかり苦手になった今日このごろ
意を決して..都会に繰り出しました

親や友人、ひごろお世話になっています方々に
プレゼントを いろいろ購入

贈る相手の笑顔が見れたらいいな～～と想像しつつ..
たまのこととはいえ、プレゼントを選ぶのは楽しいです

そして、行きたかったお店　磯上公園すぐ近く「Cafe Zoe」さんへも訪問
　
おいしいコーヒーを休日にいただくというのも..幸せです

夜はひさびさミュンヘンへ

「大使館ビール」を、がっつりいただきました

さあ、今日から年末年始営業（～2014 1/ 8)　
気持ちを切り替え
本腰いれて、頑張ります

作成１週間後の。。ジャッくん

昨日は午前中風が強かったです。

そのなか、またアホみたいに走ってきました

なぜ走るのか　　それは。。道があるから

六甲登山口～鶴甲～御影　坂道＆向かい風はキツかった

深田池公園で、つかの間の休息。

その後、先日 ジャックオーランタンづくり Vol.1　で来てくださった　さくらはりきゅう院さんへ逆訪問
1週間たったジャックに会うことができました

これはこれで、いい感じ

ジャッくんに再会できて、よかった～～

武庫川～甲子園 ラン！

夏のあいだ
業務に差支えがあるからと...　控えていましたランニング

このところ朝晩が少しづつ楽になってきたので、復活させています

昨朝は少し気合いを入れて、長距離コースにチャレンジ

阪急岡本駅　→　武庫川　→　甲子園球場
　




そして、もうひとつの目的。。「職場ランニング返し」
以前、このブログでも取り上げました このかた

学園都市～シンズバーガー　ラン

そのアホな行為に敬意を表して　このかたの働く職場へもランニング訪問。
　

だから、どうということはないのですが...

そのまま甲子園球場に向かい


休息を、とったのでありました。


帰りはＪＲ甲子園口から電車で帰ってきましたー

ひさびさ取材を受けました。

「ランナーズ」以来
遠ざかっていた取材

ひさびさ来てくださいました～～

このところ酷暑＆大雨で凹んでいただけに。。
巻き返しを、はかっていきたいです

熱中症 １歩手前！！

世間では。。

「熱中症！」「熱中症！」と騒がしいですが

それがどんなもんかと.. お出かけしてしまうのが　Ｍの性

明石方面での用件があった帰りに
灘駅南より坂バス乗車

けっこうな人気　やっぱり、この暑いなか坂道歩くのは みなキツイでしょう

車内にも貼られていました 回数券販売場所「シンズバーガー」


そして、昨日のお目当ては... 「摩耶ビューテラス７０２」


すべては生ビールのため　「そこ」を目指します。。


この階段を登る最中に。。ちょっと くらっときました

正直「熱中症」が頭によぎりました



天上寺　ここまで３５分。　暑さを考えると..まずまずの達成時間でしょうか。


そして約１０分後、ようやく摩耶ビューテラス７０２に到着
　

いやー　そうとうに汗くさくなりつつ

格別の生ビールいただいちゃいました

帰りは、おんなじ道じゃオモシロくないので 長峰方面から帰りました。

この道が、下りにもかかわらず..思ってたより過酷でした