お久しぶりです。
先週緊急事態宣言がでて特別警戒に7都道府県が指定されましたが、今週にり追加の6県加えられ岐阜県、愛知県もその中に含まれることになりました。
今日の時点でスポーツクラブは5月6日まで休館となりました。
また公共の施設も同じように5月6日までお休み。
各務原でのヨガサークルの開催場所、蘇原コミュニティーセンターも5月6日までお休みとなりました。
お知らせは以上ですが、もう一つお知らせがあります。
とうとうオンラインヨガレッスンをすることにしました。
zoomとLINEを使ったオンラインヨガクラスです。zoomの方は5人から6人のクラス、LINEのほうはパーソナルの方で行おうと思っております。
内容によっては無料または有料のクラスがあります。
またヨガのポーズや体の動かし方の質問がありましたらお気軽にご連絡ください。できる範囲でお応えいたします。
内容によってはYouTubeでアップします。
詳細は後日アップしますのでしばらくお待ちください。
こんな時ですが少しでも体を動かし免疫力を高めましょう。
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