各務原市ヨガサークル

お疲れ様です！

太田英輝（おおた　ひでき）です。

初めての方には自己紹介させて下さい！

『ここ最近来られた方に〜』ここ最近の読者の方に自己紹介。岐阜県のヨガのインストラクターの〜太田英輝（おおた　ひでき）と申します。　1999年スポーツクラブで初めてヨガを受ける。　200…ameblo.jp

細々ですが、岐阜県各務原市でヨガサークルをしてまして。土曜日はアシュタンガヨガをしてます。

普段はアシュタンガのハーフプライマリーレッドクラスですが…参加者の方が遅刻との事だったので〜スタンディングまでレッドクラス。

その後はセルフプラクティスと変えました。

参加者の方は多様な目的でヨガに取り組んでます。

ポーズができる事が上位！

ではありません。

自身の内観を深める事が大切です！

今日はどうだった？

の方が重要です！⭐️

ウルドゥヴァダヌラーサナのサポートの動画です。

最後はふらふらのAさんでした（笑）

サポートしてくれるLINE友達を募集してます。

登録して頂いても、私にメッセージを送らない限り誰が登録してるかわかりませんので〜ご安心下さい！

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