今年もよろしくお願いいたします。
まめぞーです。
正月休みは食って飲んでの生活でした。常に満腹状態。戸田家に二人目が出来たの？くらいのお腹まわりになり、これじゃいかんということで新年から朝5時に起き、1時間20分かけて歩いて職場へ行くことにしてます。
今日で4日目。3日坊主では終わってません。
ということで今年のテーマは「歩く」です。目指せ毎日10000歩。さらに仕事終わりで家に帰り、筋トレも行っています。ストイックに自分をいじめぬきます(笑)
あれ？痩せたねと会う人会う人に言われるようにがんばりますわ(笑)
今年は申年です。悪いものはさる、良いことは舞い込んでくる年になるといいな。そのためには常に前向きで攻めの姿勢を忘れずにいきたいと思います。
申年ということで新年早々すばらしい年賀状をいただきました。
しずおかレクのとあるメンバーからです。
つらい時、悲しい時にはこの画像を見てください。
嫌なことは去る（サル）
間違いありません(笑)
みんな忙しいですねー
レク活動がなかなか思うようにいきませんが、常に楽しいことを見つけられる年にしましょ。ひとりじゃなく仲間とね。
本年もしずおかレク&よこはまレクをよろしくお願いいたします。
明日はすばらしい年賀状をくれたあの方の更新です。
★～★～★お知らせ★～★～★
☆みかんレク☆
～だいきっつぁんとあそぼう～
講 師 ： 長尾高明 (だいきっつぁん)
日 時 ： ２０１６年１月１７日(日)
９：１０ 受付開始
９：３０ 『しずおかレクとあそぼう』
１０：００ 『だいきっつぁんとあそぼう』
１２：００ 終了予定
会 場 ： 静岡県青少年会館 大会議室
〒420-0068 静岡県静岡市葵区田町１丁目７０‐１ 054-255-2566)
参加費 ： 一般 １０００円 全レク会員 ９００円
申込先 ： ℡ ０９０‐７０４８‐２１２８(よーた)
mail shizuokarec.m9db@hotmail.co.jp
※メールでのお申し込みの方は、氏名、ふりがな、郵便番号、住所、電話番号、所属先をご記入ください。
定 員 ： 50名(定員になり次第終了となります。お申し込みはお早めに！)
持ち物 ： 動きやすい服装・靴、タオル、飲み物、筆記用具、
主 催 ： しずおかレク