ラジオ体操

３月の人間ドックで、今までにない体重数値を叩き出した私。


高校時代からは軽く15キロは超え、妊娠中の臨月よりもはるかに太り…


一念発起し、夏までにせめて人並みに戻すことにしました。


朝体重を測り記録し続けてます。


夜はスゥイーツ禁止、炭水化物減らし。


そして運動はこのラジオ体操を始めました。


まだまだ身体が固くテレビのようには出来ませんが何とか続いています。


小姑みんみんに腕が曲がってる、などと指摘されながらも頑張っています。


現在測り出した4/1よりやっと2キロ減りました。


人並みにはまだまだ遠い道のりです…


この人も最初は体操していると何事が起きたのかとびっくりしていましたが今は知らんぷりです。