凄いタイミングで・・・・・
ヤクルトのお姉さんが
これは・・・ＧＯＯＤタイミングなので・・・
注文しました。とりあえず1ヶ月。
シロタ株が400億個も入っているんだって。しかもカロリー30％オフ
一日1本飲んでみて少しはお腹弱い私が健康になるかな
っていうか今お腹ごろごろ言ってるんだけど・・・？
それと携帯のｉチャンネルにでたきのこダイエット。
これもタイムリーじゃない？
まだガツンと食べる感じではないので、マッシュルームとエリンギと舞茸でチャウダーを作ってみました。
あ・・・完成写真忘れた
ま、いいか。
ネットでみると、きのこの90％が水分だって。
だから夜食べると太らないし満足感もあるし、栄養も豊富でいいんだって。
だって・・・って事は？？？？
1キロ食べても100グラムしか食べてないのと一緒だよねムフフフ